Å gå i nye sko uten fotsenger (formstøpte såler) kan lage problemer, spesielt når du går langt i dem på dag nummer to, trosser kneets signaler og går på fjelltur (i godt kjente sko) og går på yoga hvor øvelsene er mye knesitting og lignende! Resultatet i mitt tilfelle er et vondt kne, så i dag måtte jeg faktisk til Rosen! For i går kveld var kneet så vondt at jeg ble litt sprø! Dermed stod valget mellom hastetime hos Langbein eller hastetime hos Rosen, og Rosen vant, uten tvil! Er ikke sikkert at Englene hadde gitt meg en time på dagen pga. kneet heller da.
Heldigvis er Rosen ganske så fornuftig og hun var helt enig med i at det var mest nyttig å ta en time hos henne! Dessuten hadde hun jo bedt meg om å gå til Langbein om hun hadde merket at det var noe som virkelig ikke stemte! Og som hun sa så hadde Langbein vært mannen å dra til hvis jeg hadde falt og slått meg!
Så nå er det bare til å smøre seg med tålmodighet og bare ta tiden til hjelp rett og slett!
tirsdag 22. oktober 2019
søndag 20. oktober 2019
Til topps!
Endelig gikk det! endelig klarte jeg å komme meg til min lille fjelltopp igjen! jeg har nemlig ikke vært der siden august, eller var det kanskje i juli mon tro? jaja, samme det, i dag gikk det endelig! Og herlighet så hinsides deilig det var å sitte på toppen og nyte utsikten og solen som snek seg inn mellom skyene!
torsdag 17. oktober 2019
Min første visning!
Nå i ettermiddag var jeg på noe ganske gøyt! Nemlig min første visning! Og leiligheten var helt super den, bortsett fra beliggenheten da. For leiligheten lå nemlig rett ved en skole, og med min historikk tror jeg ikke akkurat skoler er så veldig greie naboer!
Men jeg er en erfaring rikere da! Og så fikk jeg noen råd av Humlen i går angående områder som jeg har tatt med meg videre, så jeg fortsetter jakten! Så en vakker dag blir jeg nok hus/leilighetseier!
onsdag 16. oktober 2019
P3 forklarer: Hvorfor får vi panikkanfall?
Humlen viste meg denne filmen i dag, og jeg må bare dele den videre for den er grådig fin!
mandag 7. oktober 2019
En vanskelig yogatime!
Å plutselig møte på en vikar på en yogatime er ikke alltid bare bare når man har traumer! For på fredag var det nemlig en vikar for Sommerfuglen, en dame jeg hørt mye bra om men aldri truffet før!
Og det gikk fint, okay, så var det litt for mye aktivitet for en rolig fredagsyoga da, men det gjorde for så vidt ikke så mye! Situasjonen kom først vi skulle ligge i shavasana, hun gikk nemlig rundt og tok på folk uten å informere om det på forhånd, og det er en skikkelig, skikkelig uting når man er yogainstruktør! For du vet aldri hva vi som ligger på mattene og puster har med oss i bagasjen! Og resultatet for min del var at jeg havnet rett i et panikkanfall og frøs fullstendig til is! Nå har jeg (u)heldigvis litt erfaring med panikkanfall og klarer som regel og holde det inni meg, iallfall når jeg ikke er hjemme, så det var nok ikke så mange som merket det, tror jeg da!
Humlen og jeg har snakket mye om dette, det er nemlig noe jeg har opplevd før i et annet yogastudio. Og det handler blant annet om grenser og å respektere andres grenser! Og på et yogastudio vil jeg si at det er hinsides viktig! Sommerfuglen er fullstendig klar over mine problemer, for når jeg startet hos henne begynte jeg rett på et kurs hun holdt. Og i forkant av det kurset måtte vi svare på noen spørsmål og da skrev jeg som en åpen bok og påpekte at det var grådig viktig at hun ikke tok på meg uten å spørre/gi beskjed på forhånd! Nå er jeg jo blitt mye, mye, mye tryggere på henne og føler meg trygg i studioet, så dermed er det litt enklere om hun skulle gjøre noe uten å si noe først. Men det gjelder altså da bare henne og en til instruktør men ingen andre instruktører! For som regel så gir instruktøren beskjed om hva hun/han har tenkt og gjøre og så kan de som vil brette inn litt av matten, ha hendene liggende på magen eller noe annet og dermed tydeliggjøre for instruktøren at de ikke vil bli tatt på!
Jeg tror jeg kunne ha skrevet ekstremt mye om dette, men klokken er såpass mye at jeg må forberede meg litt til i morgen! Det går nemlig rykter om at strikkeguruen min er kommet tilbake fra hytten, så jeg må rett og slett på strikkeklubben da og dit kan jeg jo ikke dra uten strikketøy! hehe!
Og det gikk fint, okay, så var det litt for mye aktivitet for en rolig fredagsyoga da, men det gjorde for så vidt ikke så mye! Situasjonen kom først vi skulle ligge i shavasana, hun gikk nemlig rundt og tok på folk uten å informere om det på forhånd, og det er en skikkelig, skikkelig uting når man er yogainstruktør! For du vet aldri hva vi som ligger på mattene og puster har med oss i bagasjen! Og resultatet for min del var at jeg havnet rett i et panikkanfall og frøs fullstendig til is! Nå har jeg (u)heldigvis litt erfaring med panikkanfall og klarer som regel og holde det inni meg, iallfall når jeg ikke er hjemme, så det var nok ikke så mange som merket det, tror jeg da!
Humlen og jeg har snakket mye om dette, det er nemlig noe jeg har opplevd før i et annet yogastudio. Og det handler blant annet om grenser og å respektere andres grenser! Og på et yogastudio vil jeg si at det er hinsides viktig! Sommerfuglen er fullstendig klar over mine problemer, for når jeg startet hos henne begynte jeg rett på et kurs hun holdt. Og i forkant av det kurset måtte vi svare på noen spørsmål og da skrev jeg som en åpen bok og påpekte at det var grådig viktig at hun ikke tok på meg uten å spørre/gi beskjed på forhånd! Nå er jeg jo blitt mye, mye, mye tryggere på henne og føler meg trygg i studioet, så dermed er det litt enklere om hun skulle gjøre noe uten å si noe først. Men det gjelder altså da bare henne og en til instruktør men ingen andre instruktører! For som regel så gir instruktøren beskjed om hva hun/han har tenkt og gjøre og så kan de som vil brette inn litt av matten, ha hendene liggende på magen eller noe annet og dermed tydeliggjøre for instruktøren at de ikke vil bli tatt på!
Jeg tror jeg kunne ha skrevet ekstremt mye om dette, men klokken er såpass mye at jeg må forberede meg litt til i morgen! Det går nemlig rykter om at strikkeguruen min er kommet tilbake fra hytten, så jeg må rett og slett på strikkeklubben da og dit kan jeg jo ikke dra uten strikketøy! hehe!
fredag 4. oktober 2019
onsdag 2. oktober 2019
I en våt skog
Jeg er så heldig at jeg har en psykolog som gjerne tar med seg pasienter ut på tur! Og i dag så fikk jeg være med til et sted jeg aldri har vært før faktisk! det er ekstra gøyt å få være med på nye tursteder! og selv om det er litt upraktisk for meg som ikke har bil (ennå), så vet jeg iallfall om det om jeg vil gå der flere ganger!
Det ble en god og deilig tur i en våt og gjørmete skog. Men vi var heldige for været var nemlig på vår side i dag! Det var sol fra skyfri himmel og akkurat perfekt temperatur! Heldigvis møtte vi ikke på noen jegere da, det er jo hjortejakt-sesong, men vi så veldig fersk hjort-bæsj og så traff vi på en liten frosk som vi muligens hadde skremt litt!
Når jeg kom hjem var det bare å strekke beina, få på seg ull-koseklær og bare lande i sofaen med mat, strikketøy og TV, og her sitter jeg ennå!:p
tirsdag 1. oktober 2019
Abonner på:
Innlegg (Atom)