Viser innlegg med etiketten Sangerinnen. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Sangerinnen. Vis alle innlegg

lørdag 8. desember 2018

Sukk! en lang uke er snart over!

Denne uken har vært lang, den har vært intens smertefull og slitsom! Og jeg, ja, jeg er utslitt!
NAV-møtet på mandag tok fryktelig mye energi, det er jo egentlig ikke så veldig rart! Resten av uken har det vært beina som har slitt, hvorfor vet jeg ikke! Det kan være været, for det har skiftet veldig nemlig, det kan være CMT-en og det kan være en blanding av vær, CMT, psyken og ja, det meste. Det igjen har gått utover nettene mine, noe som dessverre har ført til dårlig søvn, som igjen betyr mindre energi, mer smerter osv. osv. osv. osv. osv.

Dagen i dag har vært fryktelig lang men også koselig! Jeg traff blant annet Rosen, hun fikk lakris, for Kaninen og jeg hadde nemlig en skål med godis stående på bordet som vi kunne spise av. For altså, det er jo lørdag og når det er lørdag kan man spise godis, sånn er det med den saken! Sangerinnen dukket også opp, min tidligere psykomotoriske fysioterapeut, hun er jo så fascinert av håndarbeidet mitt, hun kjøpte nemlig noe av meg den gangen jeg gikk hos henne. Så i dag måtte hun fortelle litt ekstra hvor stor pris de satte på det jeg strikket til familiens yngste tulle! Og det var jo koselig!:)

Nå skal jeg spise litt kvelds og så skal jeg gjøre alt jeg kan for å være mega-flink til å legge meg ganske så raskt etter det! Jeg er nemlig ekstremt trøtt og natten i natt var et rent helvete, sorry, men jeg har ingen andre ord som kan beskrive den bedre! Morgendagen skal være rolig men også by på litt julestemning i lag med Tulipanen og Blomsterdame S! det gleder jeg meg grådig mye til!

søndag 8. mai 2016

For to år siden

I dag er det to år siden jeg var hos Solstrålen for første gang, eller, det er faktisk litt feil, det var faktisk tredje time hos henne. Men dette var timen hvor jeg kom og bad om hjelp fordi jeg klarte ikke å gå alene med alt sammen lengre.

Egentlig er det faktisk takket være gode Fru Blid at jeg innså dette selv. Vi gikk tilfeldigvis på hverandre en formiddag ca. en måned tidligere og selv om det var og er mange år siden jeg var eleven hennes kan hun fortsatt lese meg som en åpen bok, nesten iallfall. Hun så at jeg ikke hadde det noe bra, helt nøyaktig hva hun sa til meg husker jeg ikke men det var ord som jeg tok veldig til meg! Ordene hennes satte iallfall igang masse tanker i hodet mitt og ordene Solstrålen hadde sagt til meg når jeg var hos henne i mars, gjorde at jeg klarte å gjøre noe med det. Hun sa nemlig blant annet at jeg bare måtte ta kontakt igjen om jeg hadde behov for det.

Om fredagen den uken tok jeg mot til meg og ringte legesenteret. Dessverre for meg var Solstrålens timeliste fullbooket i flere uker fremover, ikke turte jeg å si noe om hva det gjaldt heller, så da fikk jeg ikke noe akuttime. Derfor måtte jeg vente i hele fire lange uker før jeg kunne komme til henne. Det var fire vanskelige uker, i tillegg var jeg i bisettelse til en tidligere lærer bare noen dager før timen hos henne. Der møtte jeg blant annet Frøken My og hun så også at jeg ikke hadde det noe godt. Vi pratet ikke så veldig mye sammen på ungdomsskolen men jeg visste likevel at hun var der for meg og at hun var klar over det som skjedde. I tillegg var det hun som måtte lese alle stilene jeg skrev, i de skrev jeg ut tanker og følelser, og de var nok ikke alltid så lette å lese... så det hun sa til meg den dagen var noe jeg også tok med meg videre.

Noe av det Solstrålen sa til meg denne timen var at jeg allerede hadde tatt det første store skrittet og det var å erkjenne at jeg sliter. Jeg hadde trådd over en høy terskel og innsett at jeg ikke kunne klare dette uten hjelp fra andre, og det var veldig bra at jeg hadde tatt kontakt med henne. Jeg satt hos henne i 35minutter, egentlig hadde vi bare 20minutter til rådighet men hun stresset meg ikke ut derfra selv om hun ble forsinket. Hun både så og skjønte at jeg trengte hjelp og det viktigste av alt var at hun tok meg skikkelig på alvor! 

To år senere sitter jeg fortsatt ofte på kontoret hennes, et par gode steg videre har jeg kommet takket være henne. Hun har både hjulpet og lært meg så ekstremt mye! Hos henne kan jeg være meg selv, jeg kan gråte, le og slappe av, kontoret hennes er et av de tryggeste plassene jeg vet om rett og slett. Takket være henne gikk jeg en periode hos Sangerinnen, ikke sa hun så mye når jeg ikke klarte å gå til psykologen jeg fikk plass hos i fjor, hun bare sa at da fikk vi finne en annen! det gjorde at jeg begynte hos gode Humlen og glad er jeg for det! Jeg har fått en diagnose på smertene mine - hun skjønte at det var noe mer enn bare vondter når jeg fortalte om beina mine i høst. Hun har støttet meg i valg jeg har tatt, hun har kommet med råd, tips og forslag, hun har pushet meg, hun har utfordret meg, hun finner ut av ting og legger det ikke bare i skuffen for alt jeg har opplevd uten å være helt sikker på at det kan legges der, takket være henne spiser jeg frokost hver eneste dag samt mye, mye, mye, myyyyye mer.
Så den telefonen jeg tok den aprildagen for litt over to år siden var en av de lureste telefonene jeg noen sinne har tatt!


mandag 11. januar 2016

Sterk som en bjørn!

"Du er sterk som en bjørn du!" sa Solstrålen til meg i dag, hun har jo rett i det, selv om jeg ikke alltid føler det slik... Mye som er tøft for tiden og det hjelper ikke på at det fysiske tærer på også, det går igjen utover det psykiske og så bare baller det på seg... Men hun sa også at dette er jo bare peanuts i forhold til det jeg har vært igjennom og det har hun også rett i!

Måtte bli stukket litt med en ispinne i dag også, Solstrålen ville gjøre alle testene hun gjorde på meg før jul en eller annen gang på nytt. Ikke noe bedring, eller forverring, tror jeg, det er vel bra, er det ikke!? syns uansett det er en litt skummel sykdom, selv om jeg ikke kan dø av det da, men det står jo så mye rart på nettet så det er IKKE lurt å google det nei!
Ble tappet for litt blod også, seks små prøveglass og et langt ett. Solstrålen ville nemlig sjekke meg litt for sånne ting nevrologisk avdeling gjerne ville ha svar på før jeg kommer til time hos dem. Hun hadde også sett at det var år og dag siden jeg var testet for revmatiske ting, ble sjekket mye for det før men nå er det en stund siden sist ja:p 

Vi snakket mer om smertene og det er jo veldig utgjort at jeg har fått det i tillegg til alt annet! Det er noe jeg gjerne skulle ha vært foruten! Jeg jobber og jobber for å komme meg opp og ut men når jeg får fysiske plager i tillegg til alt jeg sliter psykisk med hjelper det jo ikke! Jeg hadde jo så innmari lite å gå på og nå har jeg enda mindre å gå på... Da blir jeg bare gående rundt og rundt i grøten og kommer ingen vei... Ikke er det sikkert at jeg vil få noen svar hos nevrologisk heller, det er jo greit på en måte for da vet jeg jo at det ikke er noe skummelt som ligger bakom, men det blir nok kanskje litt vanskelig å sitte igjen med masse spørsmål som ikke kan svares på...

Selvfølgelig spurte Solstrålen om jeg hadde trent siden sist og jeg kunne selvfølgelig svare ja til det. Kan jo ikke komme til henne uten å ha trent, med mindre jeg har en hinsides god unnskyldning! (mine ord og ikke hennes altså!) Vi snakket mer om treningen, Sangerinnen var jo litt skeptisk til at dette skulle gå bra (har sluttet hos henne), men Solstrålen er optimistisk og det er jo veldig bra! Hun sa at om jeg hadde sittet i sofaen hele dagen og ikke gjort noe hadde hun nok tenkt annerledes. Men jeg er jo aktiv hele tiden, jeg trener, jeg går jo ut hver eneste dag så det er jo ikke slik at jeg setter meg ned og gror fast i sofaen. 

Etter at jeg hadde vært hos Solstrålen gikk jeg til et vann like i nærheten, der var det nemlig TRYGG IS!! ikke hadde jeg skøyter med meg men det gjorde ingenting når jeg hadde på meg de glatteste støvlene som finnes! det var veldig gøyt å være midt ute på vannet og bare snurre rundt og ta masse bilder, deriblant dette her
Masse bobler i forskjellige lag i isen, grådig kult!

mandag 28. desember 2015

Årets siste mandag

Det har vært en så fantastisk vakker dag her på Vestlandet i dag! Snø og sol, bedre blir det vel ikke på årets siste mandag!
Kameraet ble pakket ned slik at det kunne bli med meg til Solstrålen i dag. Siden jeg glemte å lese på lappen som hang hos Sangerinnen angående romjulen forrige mandag la jeg ikke trening inn i timeplanen min. Solen og det vakre vinterværet fristet mye mer enn treningen:p Men det ble ikke tatt så veldig mye bilder da, jeg møtte nemlig på mamma og vi endte opp med å gå på shopping sammen, noe som var veldig koselig:) Heldigvis er det meldt pent vær i morgen også, så kameraet blir liggende i sekken og håpet er at det blir mer brukt i morgen!

Nå sitter jeg og leser i dagboken, prøver å lage en positiv oppsummering av året som er på hell. Meeeen, det er ikke så veldig enkelt når jeg har over 100 sider å lese igjennom, har skrevet veldig mye med andre ord! Har bare kommet meg til april så dette kan nok ta litt tid:p

Håper du som leser dette har en god romjul!<3

mandag 21. desember 2015

Dagen ble ikke helt som planlagt, jeg dro avgårde til Sangerinnen for å oppdage at hun hadde skrevet meg opp på feil klokkeslett. Jeg hadde time klokken ett men i timeplanen hennes stod jeg oppført klokken tolv, det var dumt men sånt skjer jo... Heldigvis hadde jeg det nye kameraet med meg i sekken, så den lange bussturen var ikke helt bortkastet! 

Jeg gikk innom de to nærmeste matbutikkene for å se etter et billig brød men fant jeg det? nei, det var ikke sjans i havet å få brød til under 30kr. Altså, det hadde vært helt greit om jeg hadde spist det selv men jeg kjøper ikke "flotte" brød for å kaste det rett i havet til fuglene, selv for en dyrevenn som meg går det en grense der:) I den ene butikken spurte jeg etter gamle brød, det hadde de ikke men jeg kunne få åpne skuffen under brødskjærermaskinen og ta det som var der. Skuffen ble åpnet men der var det bare smuler som nesten var pulverisert, det er alt for smått til å mate fuglene med. Egentlig var det like greit at jeg ikke fant noe brød, svanene var der nemlig ikke! Men når jeg var på vei til å gå kom de svømmende i full fart mot meg, de ville nok gjerne ha litt mat. Heldigvis for meg kom det en dame med datteren sin samtidig og en plastpose full av gammelt brød, så da fikk de mat, og jeg fikk bilder:)

Her er en av ungene i årets kull:)


I morgen skal jeg leke julenisse, kunne ønske far i huset kunne ha kommet og hentet gavene selv, men neida, jeg må avgårde til dem istedenfor om de skal få gavene før juleaften. Heldigvis slipper jeg å dra helt hjem til de, det er langt med buss det! Men det er likevel ikke så lett å dra med seg svære julegaver i store og uhåndterlige poser når man må ta bussen! Hvorfor kan ikke storesøsken være litt mer behjelpelige mot småsøsknene sine når de har bil??? Eller, det gjelder faktisk alle medlemmene i familien min, jeg er faktisk den eneste uten lappen... ingen av dem vil heller øvelseskjøre med meg...

Ellers er jeg ikke glad for at det allerede er mandag i dag, skal hjem til mor og far om bare to dager... Blir sikkert koselig, til slutt, men det er fryktelig slit for min del å måtte være hjemme hos dem i så mange dager! Jeg må ta på meg en maske som sier at alt er bra, kan være sliten men jeg kan ikke strigråte eller kjempe meg gjennom angst/panikkanfall, isåfall må jeg være alene i huset og det skjer neppe i løpet de dagene... dessverre har den siste uken vært veldig dårlig så det ser ikke så lyst ut for humøret mitt de videre dagene. 
Heldigvis får jeg mitt eget rom, hvis ikke truer jeg med å dra hjem, jeg nekter å dele rom med noen som helst denne julen! Nå er det min tur til å være gjest og få overnatte uten å måtte dele rom med noen av de som bor der fra før av! jeg trenger også mitt eget rom for å klare å sove litt.
Går ting litt i min retning så går dagene mer eller mindre knirkefrie og at jeg kan dra hjem til min lune hule på lørdag!

Det som holder meg oppe er at jeg skal til Solstrålen om bare en uke, det hjelper litt på de dagene som står foran oss nå!

mandag 30. november 2015

Novembers siste dag

Timen hos Solstrålen var som alltid veldig god!
Noe av det vi snakket mye om var smertene i beina og medisinen jeg fikk forrige gang. Jeg har jo vært hinsides trett etter at jeg har tatt ettermiddagsdosen og vært nødt til å sove nesten hver dag for å i det hele tatt fungere. Det igjen har jo gått utover nettene mine med at jeg har lagt meg alt for sent.. Å gi seg etter bare èn uke er jo ikke så greit, da vet man jo ikke om pillene vil virke eller ei. Og når trettheten er det eneste (hittil) jeg har fått av bivirkninger er det jo greit å prøve litt til. Så det vi ble enige om i dag var at jeg rett og slett skal droppe ettermiddagsdosen og så øke enda roligere oppover etterhvert. Pillene finnes nemlig i en lavere dose også, for jeg må trolig opp i høyere dose for å få skikkelig smertelindring. Og jeg tror det har funket allerede nå, jeg skippet dosen jeg skulle tatt for noen timer siden og er ikke mer trett enn normalt, det er deilig det!:D Så får vi bare håpe at jeg ikke får mer smerter ut av dette da. Det hadde jo vært innmari greit om det bare hadde gitt seg helt og at jeg kunne være helt medisinfri! satser på at det skjer en eller annen dag!

Jeg gleder meg vanvittig mye til i morgen! Da skal jeg nemlig åpne julekalenderens første (dyreste og største) gave, jeg later som om jeg har glemt hva det er, hihi! Solstrålen og jeg snakket også om kalenderen, hun lurte på om jeg hadde de første gavene klare, noe jeg har men jeg har ikke resten klare. Heldigvis kom Solstrålen med et godt tips, hun sa at jeg trengte jo ikke å ha gaver hver dag men det kunne like gjerne være et ord for dagen eller noe jeg kan finne på og som ikke trenger å koste penger. Det syns jeg var et veldig godt forslag! I tillegg har jeg jo både kjøpt skoletter og en svindyr ulltrøye, så det går som gaver det også!

I tillegg så har jeg jo denne omvendte kalenderen min, jeg har ikke gaver å gi bort hver dag, men jeg har noen klare. Jeg har tenkt å dele ut noen små strikkegaver til de som selger gatemagasinet i byen, blant annet i tillegg så får noen jeg kjenner, deriblant Solstrålen, noe å kose seg med. Egentlig hadde jeg tenkt å legge hennes gave i en postkasse på venterommet, men siden jeg ikke vet når den sjekkes ville jeg ikke ta sjansen, i tillegg vet man jo aldri hvem som snoker oppi der. Og som Solstrålen sa så er det ikke sikkert gaven hadde kommet frem til henne om den hadde blitt lagt der. Derfor fikk hun den når jeg satt inne hos henne, hun lovet å ikke åpne den før i morgen, hun sa også at det var lenge siden hun hadde fått kalendergave, så da var det jo virkelig på tide at hun fikk en syns jeg:D

Mens jeg satt på kontoret hennes begynte det å hagle forferdelig, jeg sukket og sa at jeg kom til å ta bussen bort til Sangerinnen. Egentlig pleier ikke regnet å stoppe meg med å gå den nesten 2km lange veien, men etter turen for to uker friskt i minne ville jeg ikke gå. Solstrålen var enig i at det var lov når det var et sånt forrykende vær:p Jeg handlet litt lunsj og gikk til busstoppet, bussen kom men kom det noe regn? nei, ikke slike skurer som det hadde vært like før iallfall. Menmen, jeg kom meg iallfall tørr bort til Sangerinnen, fikk trent og så gikk jeg ut igjen, da var det faktisk litt sol. Det måtte jeg benytte, følte at jeg hadde gått litt for lite når det ikke kom noen flere skurer. Derfor ruslet jeg litt rundt, var innom en bruktbutikk som tydeligvis er det lokale møtestedet for pensjonister, det virket iallfall sånn i dag:p Det var mye fint der men ikke noe som fristet sånn innmari mye, har brukt litt vel mye penger i det siste så egentlig var det veldig greit:p

Etter treningen dro jeg inn til byen, var innom noen butikker og så gikk jeg til bussen. Men jeg presterte å gå på på feil buss og havnet derfor på en helt annen rute. Takk og lov så oppdaget jeg det rimelig kjapt og fikk kommet meg av på første stopp, derfra var det heldigvis ikke så langt til min rute. Problemet var bare at bussen aldri kom så jeg ble stående og vente i nesten en halvtime. Jeg kunne fint ha tatt beina fatt men det både haglet, lynte og tordnet så det fristet mildt sagt ikke! Heldigvis kom det en annen buss som jeg kunne ta og godt var det, jeg begynte nemlig å bli kald.

Nå er det strikking som står på tapetet resten av kvelden, skjørtet er snaaaaart ferdig!:D

Ha en strålende kveld!<3

mandag 23. november 2015

En god prat

Det var veldig godt å prate med Solstrålen i dag! hun spurte hvordan det var med parestesiene mine og jeg fortalte hvordan uken hadde vært. Noe som resulterte i at hun "stakk" meg med en knekt ispinne (som helt sikkert både er og heter noe annet:p) for å sjekke følelsen i beina, så måtte jeg gå både på tærene og hælene samt få refleksene i knærene testet. Solstrålen var ikke noe bekymret men hun ringte likevel til en vakthavende lege på nevrologisk avdeling på sykehuset for å være på den sikre siden. Han ble på ingen måte bekymret over det hun kunne fortelle om meg og det er jo veldig positivt! Jeg har jo googlet symptomene i løpet av helgen og prøvd å finne ut av hva dette var, heldigvis kom jeg ikke over noe fryktelig urovekkende, likevel var det godt å få det helt bekreftet av de to! Mens de snakket sammen tok jeg opp strikketøyet, må jo benytte ledige stunder, hihi:p 

Resultatet av telefonsamtalen ble at Solstrålen og jeg diskuterte smertestillende, det er jo ikke særlig kjekt å gå med sånne smerter, jeg er heller ikke så glad i sånne piller men dersom det kan hjelpe meg så er det jo greit. Så jeg fikk resept på noen smertestillende som er for nevropatiske smerter (tror det var det hun kalte det), første pille skal jeg ta i morgen tidlig, deretter skal jeg øke opp til tre stykker i løpet av de neste dagene. Så jeg tror rett og slett at jeg må ha alarmer på telefonen for å huske å ta det til noen lunde riktig tid, det var visst litt viktig i følge farmasøyten på apoteket. 
Jeg hadde tenkt å ta første pille nå i kveld men da er jeg allerede på to piller innen i morgen kveld. Men siden jeg plutselig skal være barnevakt så tenkte jeg at det er greiest å ha tatt minst mulig på forhånd med tanke på eventuelle bivirkninger. Jeg gleder meg iallfall til barnevakten! skal passe en liten prinsesse uten storesøster tilstede, hvordan skal det gå??? da har verken hun eller jeg noen som kan forklare, fortelle og "oversette" når lille prinsessen eller barnevakten ikke skjønner hva som blir sagt. Jaja, det går nok helt fint, vi to har vært sammen alene før<3

Ellers hørte jeg på Solstrålen når det gjaldt trening, jeg sa nemlig at jeg var litt bekymret for at jeg skulle få enda mer vondt siden smertene startet etter forrige trening, virket iallfall sånn. Hun oppfordret meg til å prøve, noe jeg gjorde også. Men jeg gav ikke full gass, jeg holdt meg til syklingen. Og som jeg sa til Sangerinnen når hun spurte, så er jo sykling i 12min bedre enn ingenting. I tillegg så gikk jeg jo nesten to kilometer mellom henne og Solstrålen, så jeg får jo alltid en tur før treningen.

Solstrålen og jeg pratet også om den omvendte julekalenderen min, jeg fortalte hva jeg hadde planlagt og sa at hun hadde satt griller i hodet på meg ang. den:p Da humret hun litt og sa at det var jo en veldig koselig ting å gjøre. Forhåpentligvis vil jeg få en god følelse av å gjøre dette for andre, i tillegg er jeg jo veldig glad i å gi små gaver til folk da:) Jeg bare håper at jeg får nok innen 1.desember, jeg trenger jo ikke å dele ut hver eneste dag men litt flere enn tre stykker må jeg nesten ha, i tillegg har jeg en annen plan men den er ikke offentlig enda, hihi!:p


Ha en god kveld alle sammen!<3

søndag 22. november 2015

en vinterklar søndag

Og plutselig var klokken blitt litt over fem om ettermiddagen, ute nærmer det seg bekmørkt, gatelysene er tente men jeg kan fremdele skimte bygningene som er i nærheten. Hva har jeg brukt dagen til? tja, si det du... har ikke gjort så veldig mye akkurat, ikke har jeg vært ute i det nydelige vinterværet heller:/ Sikksakk-skjøret har heller ikke vokst mer enn et par runder, planen var jo og komme ganske langt på det i løpet av dagen. Heldigvis er kvelden fremdeles ung da!

Utenom å glo på tv, sove og strikke pittelitt har jeg faktisk støvsuget hele leiligheten, men det er også det eneste fornuftige jeg har gjort i løpet av dagen da...:p Så med andre ord har denne søndagen vært fryktelig lat.

Det blir godt å prate med Solstrålen i morgen, jeg håper hun kan hjelpe meg med smertene jeg har i beina. Jeg blir jo fullstendig utslitt av å gå rundt med sånne vondter. Jeg er jo vant til å ha vondt, man blir jo det når man lever med kroniske smerter men smertene i beina er jo noe helt annet enn det jeg er vant til. Etter timen hos henne skal jeg endelig fjerne de fire stingene jeg har på ryggen! Det blir veldig godt! er ikke så veldig deilig å gå med sting når sår gror og dermed klør! 

Denne uken har jeg lite planer, tror egentlig ikke at jeg har noen andre avtaler enn de jeg har med Solstrålen og Sangerinnen i morgen og aldershjemmet mitt en av de andre dagene. Kanskje jeg burde bruke uken til å handle julegaver? aner ikke hva jeg skal kjøpe heller, er jo ingen som har noen ønsker. En gave er klar da men de andre gjenstår fremdeles. Og så må jeg jo finne på noe til meg selv i julekalenderen min! i tillegg så må jeg fortsette å strikke pannebånd om det skal bli noe av den omvendte julekalenderen min:p

Nå skal jeg glo mer på tv og spise litt middag, tror til og med jeg har litt julebrus stående i kjøleskapet, hihi:p

torsdag 19. november 2015

Sol og nattåpent

I dag har det vært et helt fantastisk høstvær her i byen! jeg klarte og komme meg ut og fikk litt sol, det var deilig! Siden solen strålte stekte jeg en haug med rundstykker som jeg ikke kunne spise (presterte og kjøpe feil uten å oppdage det tidsnok) og dro til et vann med masse ender. Håpet var å treffe den kule frøkenen som turde å spise av hånden min forrige gang, men det var ingen som kom helt bort i dag. Derimot ble de nok veldig glade når de fikk rundstykker! Det var skikkelig kvakking og skravling, de skjønte nok at det var mat å få når jeg kom for jeg ble nemlig nesten omringet av kvakkende ender:p
Her er en av de jeg møtte i dag:)

Ellers er det nattåpent i byen i dag, resultatet for min del ble en ny ullstrømpebukse, svindyr ullgenser fra Kari Traa og en liten jule/vinterpynteting til julekalenderen min:p Men alt var på salg da, så da er det jo greit, thihi:D Jeg fikk også med meg tenningen av julebelysningen i gågaten, det vet jeg faktisk ikke om jeg har sett før. Var ikke så veldig imponert over opplegget men det ble veldig fint og det er jo det viktigste!

Parestesiene mine er helt håpløse for tiden! Nå har jeg gått med nesten konstante smerter siden tirsdag, tror det kom etter at jeg hadde trent hos Sangerinnen. Det er akkurat som om det kommer bølger med smerter, så noen ganger har jeg intenst vondt... jeg håper virkelig at Solstrålen kan komme med noen gode råd på mandag! At medisiner kan henge igjen eller hva jeg skal si at det gjør, så lenge etter at jeg sluttet på de er ikke så gøyt! Men heldigvis, om man kan si det på den måten, så funker beina! jeg kan bruke de og gå på de, i dag har jeg gått over 12000skritt f.eks., hadde vært verre om det hadde vært vanskelig og vondt å gå!

Nå skal jeg kose meg med deilig bringebær-sorbet med lakrissaus på, namnamt!:D


Ha en god kveld alle sammen!<3

mandag 16. november 2015

Kliss klass

Jeg er så våt at det ikke er gøyt engang! Det var ikke noe lurt å ta beina fatt mellom Solstrålen og Sangerinnen i dag! Turen er jo egentlig ikke noe lang men i dag var den i det lengste laget. Hvorfor? Jo, fordi værgudene viser hvordan høsten kan være på sitt våteste... Å gå i skjørt på en sånn dag er heller ikke lurt, om du ikke har regnbulse da. Jeg var så gjennombløt når jeg gikk inn døren til Sangerinne for å trene at jeg ikke fant det forsvarlig å gjennomføre det. Det er jo ikke så greit å bli svett når man er klissvåt! Sånn går det når man ikke har treningsbukse med seg ja! For når jeg tok av meg skoene surklet det i strømebuksen og lårene prikket av mangel på varme. Derfor banket jeg på Sangerinnens dør og spurte om jeg kunne trene en annen dag, noe som heldigvis var helt greit!
Derfor sitter jeg nå på bussen hjem, heldigvis litt varme ombord! Jeg gruer meg til jeg må bytte buss om 20min:'(

mandag 9. november 2015

Ny uke og skikkelig høstvær!

Ja, da er det en ny uke som har startet, dessverre startet den med det verste høstværet du kan tenke deg, iallfall så godt som. Høljende regn og kraftig vind, svære vanndammer på fortauet som gjør at du må klatre opp og balansere langs muren uten å ramle ned i dammen eller skli i gjørmen...  Det fristet fryktelig å hoppe på en buss når jeg skulle fra Solstrålen til Sangerinnen, det rant jo av alt så langt man kunne se! Men gjorde jeg det? Niks, jeg tok beina fatt og gikk, ble fryktelig våt men sånn er det jo når man bor her på Vestlandet:p

Heldigvis hadde jeg en god stund hos Solstrålen! vi pratet mye om saken og det var godt! Det er veldig greit med litt støtte når man skal gjennom noe sånt! Nå er jakten på en advokat startet, det er jammen meg ikke lett å finne en i havet av de! Har spurt om råd fra flere men det er ingen som har hatt et navn og komme med. Jeg endte derfor opp med å skrive mail til sikkert en seks-syv kontorer for å høre om de tar sånne saker som jeg har. Hittil har jeg fått ett napp med beskjed om å ta kontakt i morgen, så det kan jo bli spennende! Det hadde jo vært greit at det var klaff på første forsøk slik at jeg slipper å bruke tid og energi på å finne en!

Ellers er det ikke så veldig mye planer denne uken. Jeg skal tilbake til Solstrålen på torsdag for å bli skjært litt i, iiiikk! neida, er ikke så ille som det kan høres ut som, skal bare fjerne to føflekker på ryggen som er plagsomme. Det har jeg gjort mange ganger før, de fleste er blitt tatt fordi de har vært plagsomme og i veien men en måtte fjernes fordi den var spettete (flekker). Men heldigvis var det ingenting i veien med den da! Det er viktig å følge med på føflekkene, om de forandrer seg, forandrer form, utseende, farge etc. etc.! Bedre å ta en tur for mye til legen for å få den sjekket enn å oppdage det for sent!

Og woops så holdt jeg på å glemme dette her! er nemlig blitt fullstendig hekta på Wordbrain, et slags kryssord, finne ord på kryss og tvers. Ikke å anbefale om du blir fort hekta men det er fryktelig gøyt likevel:p

mandag 2. november 2015

Første mandagen i november

En kald men deilig dag er snart på hell.
Jeg har som vanlig vært hos Solstrålen, det var en god time! Etter stunden hos henne gikk jeg videre til Sangerinnen for å trene, det fristet ikke i det hele tatt men jeg gjorde det likevel. Hadde egentlig tenkt å gå på tur istedenfor men jeg hadde strikketøykurven med meg så jeg hadde litt mye å drasse på. Dessuten hadde jeg med meg bok i sekken, så da hadde jeg noe å gjøre på mens jeg satt og syklet. Da hadde jeg plutselig syklet i nesten et helt kvarter før jeg fikk sukk for meg, så det skal jeg også gjøre neste gang!:p

Kameraet som lå i sekken lå dog og skrek på meg hele treningsstunden og ville heller at jeg skulle ut og gå med det rundt halsen istedenfor å være inne:p Men jeg fikk brukt det litt etterpå da, blant annet så ofret jeg restene av lunsjen min til en svanefamilie jeg traff på, måtte jo ta noen bilder av de skjønne skapningene. Det resulterte i at jeg var så sulten at jeg nesten ikke visste hvor jeg skulle gjøre av meg når jeg gikk av bussen en time senere. Så derfor endte jeg opp på Burger King, hadde ikke noe rask middag hjemme så jeg fant ut at jeg skulle skeie ut litt i dag:p Treningen var jo blitt gjennomført så da måtte jeg jo premiere meg selv litt, haha! Så når jeg kom hjem spiste jeg en litt halvkald burger og litt kalde pommes frites men det var veldig godt da:p

Her er forresten av skjønningene som spiste opp lunsjen min, traff de i sommer også, så de har vokst veldig mye siden da.

Ellers fikk jeg en henvisning til vanlig fysioterapaut i dag, trenger nok litt veiledning og behandling rettet på skoliosen min slik at smertene ikke blir enda verre. Jeg har nok smerter fra før av og da er det jo greit å kunne gjøre noe med det som kan gjøres noe med!

Nå skal jeg kose meg med strikking og tv resten av kvelden, genseren jeg strikker på vokser og vokser og jeg kan skimte målet litt i det fjerne, er nemlig ca halvveis på mønsteret:D

Ha en god kveld!<3

mandag 26. oktober 2015

Stuptrett og mangel på treningsmotivasjon

Tror helgen på fjellet gjorde meg veldig godt, og ikke minst veldig trett!
Jeg sov som en stein i hele natt, tok sovemedisin men jeg tror nok at jeg hadde sovet nesten like godt uten. Jeg var i seng ca ti på halv elleve og jeg tror jeg sov før klokken slo halv elleve:p Så med andre ord så hadde jeg veldig godt av denne helgen på fjellet!

Nå er klokken 20.38 og jeg er stuptrett! Har fryktelig lyst til å legge meg og jeg tror nok jeg kommer til å gjøre det ganske fort også. Men først må jeg få i meg litt mat, bamsemums er ikke akkurat noe man blir mett av, haha! Jada, jeg vet at det ikke er lørdag i dag men jeg hadde dem i skuffen og klarte ikke og lukke skuffen uten å ta opp posen, hihi:p

I dag har jeg vært hos både Solstrålen og Sangerinnen, siden jeg ikke hadde noen unnskyldning måtte jeg trene i dag. Det var første gang på flere uker, men så er jeg jo aktiv hver eneste dag så jeg har ikke så dårlig samvittighet for det da! (+ at det har vært sykdom som har vært årsaken de aller fleste gangene) Jeg bare kjente at motivasjonen for treningen som jeg hadde er forsvunnet. Hvor den er blitt av vet jeg ikke helt, jeg vet bare at jeg ikke har noe igjen av den... Kanskje det er fordi treningsrommet der er litt for lite utfordrende? Det er ikke så veldig mye å gjøre der, og det som startet som en veldig stoooor utfordring for meg i januar har jeg allerede kommet i mål for lenge siden. Det var en eller annen benpressegreie, jeg startet på 20kilo og rett før sommeren nådde jeg maksvekt på 120kilo. Jeg har også noen andre øvelser som innebærer løfting men de er ikke like spennende eller gøye. Så har du noen gode motivasjonstips til meg?:)

Nå roper sengen fryktelig høyt på meg, så jeg er rett og slett bare nødt til å høre etter og legge meg etter at jeg har spist litt. Øynene mine er også på vei til å gå igjen for kvelden. 

Litt mer blåbær:)


Ha en god kveld og god natt!<3

søndag 25. oktober 2015

For en helg!

Dette har vært den mest fantastiske helgen i høst, muligens også i hele år!
Å være på fjellet og kunne puste inn den herlige, friske og fantastiske luften var bare helt fantastisk! I tillegg var det veldig koselig å være sammen med de to jeg var på tur med. Vi koste oss masse, i går var vi på shopping og en deilig tur, om kvelden satt vi og strikket. E satt med nesen i ipaden sin og glodde på filmer:p
I dag var vi også på tur men det blåste noe hinsides og fryktelig mye så det ble en veldig kort tur. Så derfor gikk vi heller hjem og strikket enda mer, det var nemlig mye gøyere enn å være ute i det iskalde været, hihi:p

Nå er jeg bare megasliten og litt lei meg! 
Det tar veldig på å være sammen med andre så tett som vi var i helgen, var ikke mye muligheter for å være helt alene. Det tar veldig på for min del, jeg trenger å være alene litt i løpet av en dag, ikke ha noen rundt meg konstant... Og så måtte jeg spille veldig mye, late som om det meste var bra og ikke si alt for mye, jeg var jo tross alt sammen med en av mammas beste venninner og jeg vil ikke at hun skal vite for mye da...

I tillegg så sliter jeg med bivirkninger etter å sluttet på all medisinene jeg har gått på, får sånne svimmelhetsanfall eller hva jeg skal kalle det. Det er ekkelt men heldigvis har det blitt litt mindre plager for hver dag, så jeg håper også at svimmelheten vil gå tilbake til det normale slik jeg er vant til. Det virker også som om parestesiene er på vei tilbake, de er der fortsatt men jeg tror ikke det er like intenst som det var for en uke siden! Det er bra det!


Her er det noen bilder fra helgen:)

Noen blåbær som ikke ble oppdaget av plukkere


Heldigvis skal jeg til Solstrålen og Sangerinnen i morgen! Det blir to gode timer! Forhåpentligvis har også Solstrålen noe nytt å fortelle angående psykologen jeg skal begynne hos. Jeg håper det kan være noen gode nyheter og at min oppstart hos henne ikke er alt for langt unna!


Ha en god kveld!<3

mandag 19. oktober 2015

En deilig mandag

Solen kom ikke som den skulle, det var stort sett bare skyer hele dagen. Men til tross for det så har dagen vært nesten helt bra! Jeg var hos Solstrålen, det var godt som vanlig! Uken hadde vært lang for meg så det var godt med en prat med henne!

Istedenfor å gå til Sangerinnen og trene ville jeg heller gå på tur og ta bilder, hun avlyste nemlig timen og da ville jeg heller være ute. Som tenkt så gjort! Jeg er ikke så kjent i området der, så derfor spurte jeg Solstrålen om hun hadde noen tips til hvor jeg kunne gå. Det hadde hun heldigvis og jeg var veldig glad for at jeg gikk dit hun foreslo! Da havnet jeg nemlig midt i skogen, akkurat det jeg hadde litt lyst til! Det er jo så innmari masse vakre farger ute nå så da må jeg jo rett og slett benytte sjansen til å knipse. Jeg fikk også et annet tips til hvor jeg kunne gå og siden jeg var så godt i gang med å gå begynte jeg på veien dit også. Men klokken ble etterhvert mye og jeg hadde en avtale i byen, derfor kom jeg ikke helt frem men jeg har iallfall det stedet til en annen gang:)

Litt bilder fra turen:)




Nå har jeg endelig kommet meg hjem, dagen har vært lang og jeg kjenner at jeg er sliten! Heldigvis har den også stort sett vært bra, det skjer dessverre alt for sjeldent så det er ekstra godt de gangene det skjer! Jeg har iallfall plassert meg i sofaen og her har jeg tenkt å bli resten av kvelden, helt greit når man har vært på beina i så mange timer som jeg har vært:p

søndag 18. oktober 2015

Søndagstanker

Nok en uke er over og det er kun 13dager igjen av oktober, skjønner ikke helt hvor tiden blir av... Dagen i dag gikk til å sove vekk halve dagen men jeg trengte det helt sikkert veldig mye!

Liker ikke at vi nærmer oss julen med stormskritt! Det er en tid av året jeg ikke er så glad i, har mange dårlige minner og i mange år følte jeg meg veldig dratt mellom mamma og min biologiske far. Jeg valgte alltid mamma, jeg ville ikke feire jul med noen andre enn henne og eventuelt andre som skulle være der hun var. Det ble det mye tull og krangling utav for å si det mildt! Etterhvert skjønte både mamma og andre at det ikke var poeng og si noe til meg, iallfall ikke direkte. Likevel ble det en del kommentarer med tydelige hint uten at det gikk. Ofte fikk jeg også høre at det var jo familien min og jeg måtte jo feire med de også (farsslekten). Men hvorfor skal man feire jul med noen man ikke vil feire jul med? jeg har jo ikke hatt skikkelig kontakt med min far siden jeg var 14-15år og det er jo ganske mange år siden nå etterhvert...
Aller helst vil jeg bare sove meg igjennom de dagene i desember, bare hoppe over alt som heter jul, men det går jo ikke... Hvordan den blir i år vet jeg ikke helt, prøver å håpe på at denne julen kan bli god, det beste er jo å prøve og ha håpet!

Vet du hva som skjedde i sted eller? jeg skulle lage pizza men klarte å søle mel utover hele kjøkkenet og meg selv, haha! Vet ikke hvorfor det skjedde da, målebegeret tippet plutselig når jeg fylte det med mel. Det resulterte i at jeg måtte koste opp alt melet, og til og med dra frem komfyren for å ta vekk alt som hadde havnet ned mellom komfyren og benkeplaten... Men det ble pizza likevel, tok bare mye lengre tid enn det vanligvis gjør:p

I morgen skal jeg til Solstrålen og muligens til Sangerinnen, hun har avlyst timen så jeg får se om jeg drar dit for å trene eller om jeg dropper det *englefjes* Uansett så skal kameraet være med på tur! (tur er jo trening!) Regnet har meldt sin ankomst fra tirsdag av, så derfor må jeg benytte morgendagen og ta litt mer høstbilder! Det er jo så masse vakre farger ute nå!

Heldigvis har jeg en veldig, veldig, veldig, veldig kjekk ting å se frem til i denne uken som kommer! Jeg gleder meg vanvittig til det og regner med at det blir fryktelig koselig!:D

onsdag 7. oktober 2015

Så er det på`an igjen, på`an igjen...

Det ble hastetime hos min skjønne tannlege i dag, hun ville ikke gjøre noe for hun så at jeg var ganske betent... Hun er veldig god for hun er så omsorgsfull! Vi har snakket mye om skrekken jeg har mot tannleger grunnet en skoletannlege jeg dessverre hadde, hun har hjulpet meg veldig mye med det. Grensen for å ta kontakt om jeg har vondt eller noe sånt er blitt betraktelig lavere nå enn før på grunn av henne og sekretæren hennes.
Kort fortalt ble stingene fjernet og jeg ble satt på nok en antibiotikakur en hel uke fremover i tid + ny kontroll når den er over... Denne kuren er enda sterkere enn den jeg nettopp er ferdig med, så nå har jeg kjøpt melkesyretabeletter slik at jeg forhåpentligvis slipper å få så vondt i magen.

Dagen ble med andre ord langt ifra som planlagt. egentlig var den veldig perfekt timet med tanke på alt jeg skulle. Men det eneste som ble helt som planlagt var besøket jeg hadde i kveld, resten av planene ble annerledes/lagt på is. Og i tillegg hadde jeg tenkt å ta litt sovemedisin i kveld, men for best virkning må jeg helst ta det før klokken slår ti, til nød litt over ti. Men nå er jo klokken straks halv elleve og dermed så er det litt for sent, får heller ta det i morgen istedet. Jeg kom nemlig over programmet "Barneavdelingen" og da ble klokken ganske fort glemt:p

Nå kom jeg over "Hundepatruljen" så det blir kveldens siste program, plutselig var det pause der så jeg har fulgt mer med på det enn det jeg har skrevet her:p Egentlig skal jeg verken sitte med mac`en eller se på tv en liten stund før jeg legger meg men i kveld gjør jeg det okke som:p

mandag 5. oktober 2015

En høstdag i bilder

Vel, det var en alldeles nydelig og vakker dag her på Vestlandet i dag!
På grunn av treningsforbudet mitt (akkurat i dag var jeg veldig glad for det!) hadde jeg plutselig veldig god tid mellom timen hos Solstrålen og timen hos Sangerinnen. Derfor ble kameraet mitt med på turen slik at jeg hadde noe å gjøre og være ute og nyte solen. I dag kjente jeg faktisk at solskinnet gjorde litt godt på min slitne kropp, det er litt godt å kunne ha en dag hvor jeg tar med meg en god følelse videre! det skjer litt for sjeldent for tiden dessverre.

Men uansett, det ble masse bilder i dag, her er noen av dem:

Mens alt annet fortsatt er grønt, skilte dette seg betraktelig ut

Noen andre som også nyter solen:)







I morgen skal jeg noe jeg ikke har så veldig lyst til, et møte jeg ikke fikk ett døgn på å forberede meg til engang... litt vel sen postgang kan man si! Det aller beste hadde vært om jeg kunne ha pratet med Solstrålen om dette i dag når jeg var hos henne, det hadde vært enklere om hun hadde visst om dette og kunne ha sagt noe fornuftig til meg. Men sånn ble det ikke denne gangen, jeg får bare ta det som det kommer og prøve å gjøre det beste ut av det! Padden blir med, der ligger det nemlig et bilde av en lang liste jeg skrev for å huske ting, litt trygghet i det for da blir det litt enklere å si det jeg har tenkt på i løpet av ettermiddagen og kvelden. Sannsynligvis går det greit, det er det jeg må håpe på!:)

søndag 20. september 2015

En lat søndag

Etter en elendig natt kommer en lat dag, ihvertfall når det er søndag!:p
Forkjølelsen har inntatt kroppen og jeg føler meg elendig, hodet er supertungt og halsen er bare en stor klump. I tillegg har ikke svimmelheten gått over, det er litt ekstra slitsomt. Får høre hva Solstrålen sier til det i morgen, jeg orker nemlig ikke å gå rundt og være konstant svimmel over lengre tid. Det er jo medisinen som er årsaken men det er jo grenser for lenge man orker å gå med bivirkninger likevel!

Ute er det pent vær, jeg hadde og har fortsatt veldig lyst til å ta med meg kameraet ut og ta litt bilder. Men jeg tror det er like greit å bare holde seg innendørs, er jo greit å ikke pushe kroppen for mye når den ikke er i form. I tillegg er det visst meldt pent vær i morgen også, så da kan jeg jo ta med meg kameraet når jeg skal til Solstrålen og Sangerinnen og ta litt bilder på turen.

Siden det ikke blir ferske bilder fra idag har jeg funnet noen fra i fjor høst:)

                                 


lørdag 19. september 2015

Around and around and around

Jeg er visst ombord i en karusell i dag. Det går rundt og rundt og rundt, around and around and around we gooooo...
Trappet opp på medisinen i går og tror det er det som er årsaken, uansett er det ubehagelig! Selv nå, når det eneste jeg gjør er å sitte helt i ro i sofaen med mac`en i fanget og skriver dette går det rundt. Jaja, det går vel over etterhvert, forhåpentligvis!

Ellers er det bylørdag i dag, det var jeg ikke klar over før jeg kom til byen. Det var jo fullt av folk overalt jo! Ikke helt forberedt på det akkurat... Jeg fikk en melding fra en veskebutikk om noe salg men jeg leste ikke den nøye nok, for da hadde jeg jo fått med meg at det var en sånn dag i dag. Jaja, jeg kom meg igjennom turen med en liten runde, kjøpte meg en Mummikopp, tror den heter "Kjærlighet" eller noe sånt. Trenger egentlig ikke flere men jeg hadde ikke noen kopp med Snorkfrøken på så da benyttet jeg meg av litt salg:p Er vel oppe i 17 forskjellige kopper nå, mangler bare noen få figurer, tror jeg, men jeg tar det etterhvert, har fortsatt mer plass i skapet til flere kopper så jeg liker når Kitchn har salg, da har jeg en god grunn til å kjøpe flere kopper, hihi:p
Når jeg kom meg ut fra kjøpesenteret var det veldig deilig at det både blåste og regnet litt, jeg trodde jeg skulle koke vekk der inne. Fikk litt panikk og kjente at angsten kom snikende fordi det var så masse folk, men jeg klarte heldigvis å avverge det med å komme meg ut! Det var litt godt å kjenne at det gikk an å få noenlunde kontroll!

Når jeg våknet i dag var jeg så glad, jeg trodde det var søndag av en eller annen grunn, så jeg datt skikkelig når jeg fant ut at det "bare" var lørdag... Menmen, det hadde jo vært verre om jeg hadde trodd det var søndag når det egentlig hadde vært onsdag eller noe sånt. Da hadde det jo vært enda lengre til mandagen kom! Nå er det heldigvis bare morgendagen og så er mandagen der med både avtale hos Solstrålen og Sangerinnen.

Jeg våknet også med en rasp i halsen, håper virkelig ikke at jeg blir forkjølet nå altså! Det er ikke det jeg trenger å få, iallfall ikke akkurat nå når øyet nettopp har vært full av betennelse! Men "alle" andre er jo forkjølet så det forundrer meg jo egentlig ikke om jeg også får noe nå... 


Ha en strålende lørdag!<3