tirsdag 29. januar 2019

Neste steg nærmer seg!

I dag har NAV-damen min hatt møte med NAVs rådgivende lege og hun kunne heldigvis overbringe den ganske nervøse Live gode nyheter! Hun skrev blant annet - Det er enighet om det er hensiktsmessig å oppdatere arbeidsevnevurdering mot varig. Så snart dette er gjort vil du få tilbakemelding, slik at søknad om uføretrygd kan sendes. Videre stod det at denne oppdateringen skal skje så fort som mulig men jeg må regne med litt ventetid. Det skal uansett være i orden før AAP-perioden min går ut andre uken i mars. Jeg er sikker på at Humlens knakkende gode, grundige og veldig utfyllende spesialisterklæring og Rosens brev har mye å si her!
Jeg må uten tvil smøre meg med enda mer tålmodighet! Men samtidig så er jeg likevel et ganske stort skritt nærmere og det er jo veldig bra!


Nå tror jeg at jeg må spise litt middag og så skal jeg bare bare slappe av resten av kvelden!

tirsdag 22. januar 2019

Å nei! ikke nå igjen!

Oh my gosh! godteavtaler er vanskelige å holde altså! for andre dag på rad har jeg sprukket, og tatt min straff! tror kanskje jeg kommer til å bli veldig flink til å stå i planken før påsken er her jeg! Jaja, jeg må jo bare innrømme det til Humlen på fredag!

mandag 21. januar 2019

Jeg sprakk...

Ups! jeg spiste visst litt sjokolade jeg, engelsk konfekt spiste jeg også... Men jeg har konkludert med at sjokolade er fullt lovlig en gang i måneden, og det selv på en mandag! lakrisen derimot er ikke helt innafor, tror jeg da, så jeg har tatt straffen min, iallfall nesten, og stått 35sekunder i planken! egentlig skal det være ett minutt, men i og med at jeg har vært på yoga nå i kveld så ble det litt mye. Jeg skal heller ta de resterende 25sekundene i morgen! æresord altså! Og på fredag må jeg innrømme dette til Humlen, men jeg syns jeg hører henne allerede og hun kommer mest sannsynligvis bare til å le! hahahahaha!

Ellers har det ikke skjedd så veldig mye, jeg har vært litt utslått, eller, jeg har vært veldig utslått i flere uker nå! men Humlen gav meg jo et "spark bak" på onsdag og det har hjulpet! jeg tror at jeg kanskje muligens er på vei ut av utmattelsen for denne gangen, og det er så himmelsk deilig at jeg ikke har ord! neida, jeg skal ikke ta den gleden for mye på forskudd! men jeg er likevel glad for at det kjennes ut som om det går den riktige veien!

I morgen er det strikkeklubb igjen, på onsdag og torsdag har jeg time hos Rosen og så skal jeg på yoga og på fredag skal jeg til Humlen igjen! Forhåpentligvis har hun med seg en myk og søt hjelper!😍

onsdag 16. januar 2019

Helt til påske!

I dag har jeg vært hos min kjære Humle igjen! Det var mye prat om diverse ting, blant annet godteavtalen vår! Jeg sprakk jo i går og måtte derfor innrømme det til henne i dag! Men det var heldigvis ikke verre enn en liten bit av sånn engelsk konfekt, dessuten så har vi en felles kjent som hadde bursdag i går og derfor mente jeg at det var innafor, moahahahaha! Etter at jeg hadde fortalt det kom hun også med en innrømmelse, så det viste seg at jeg faktisk hadde vært hakket flinkere enn henne! hihihi! men jeg vil si at hennes unnskyldning også burde være innafor, spesielt når dagen det gjaldt var en søndag!

Jeg spurte hvor lenge vi skal ha avtalen gående, Humlen foreslo at vi skal holde på helt til påske! Min reaksjon var at det er jo lenge til jo! men hun var ikke helt enig i det og når jeg kom sjekket jeg kalenderen, hun hadde rett for det er jo bare rundt to måneder til! Sprekker vi er det et minutt i planken som straff! Eller, det er vel mest meg det blir straff for, for jeg tror nemlig hun klarer det litt enklere enn meg, hahaha! 

Ellers gikk det i januar og alt det den måneden fører med seg! mørkt og kaldt og heavye værforandringer, en mega-utmattelse og smerter i beina med mer. For nå når jeg er i en sånn utmattelsesperiode så sliter jeg veldig med å ikke gå på veggen. En dag i sofaen kan være veldig greit det altså, men ikke når det blir flere dager i løpet av uken og gjerne ikke på rad! Dessuten er det litt begrenset hvor mye man faktisk kan finne på ved å bare være hjemme hele dagen. Eller, ting å ta tak i er det nok av, men det må være ting som ikke tar mer energi!

For det er "bare" kroppen som er utmattet, hodet derimot, det trenger en utfordring, noe å bryne seg på! Jeg elsker jo å lese men der tar fort søvnen meg i sin hule hånd om jeg er for sliten, og det er jo ikke så greit! Å bygge Lego er jo en god ting, spesielt når det er litt utfordrende ting, sånn som HPs Hogwarts great hall som jeg bygget for to uker siden. Planen min er å kjøpe mer Lego, jeg må bare spare litt først! I tillegg er jeg jo også veldig glad i å skrive, og Humlen mener at jeg skal skrive en bok, det har jeg også lyst til å gjøre, men det er ikke så lett da. Men jeg sa at hun kunne jo gi meg en skriveoppgave og det ville hun veldig gjerne gjøre! Dermed skal jeg nå skrive en selvbiografi! Jeg kan selv velge hvordan jeg vil skrive den, om det blir en roman, jeg-fortelling eller en fortelling fortalt av en tredje person! Det kan nemlig være veldig lurt å skrive en selvbiografi når man går i terapi! Humlen kunne også fortelle at når hun gikk på psykologistudiet fikk de også den oppgaven! Og hun advarte meg også litt, det er nemlig ikke så veldig enkelt!

Nå derimot skal jeg spise litt kvelds, glo litt mer på TV og deretter iherdig prøve og legge meg tidlig! I morgen skal jeg være med Kaninen og det gleder jeg meg til!

tirsdag 15. januar 2019

I dag var det sesongstart på strikkeklubben, det var masete det! Men det var også koselig å se folkene igjen da!

Blomsterdamen T kom med en skål engelsk konfekt, hun har nemlig vært ute og reist. Jeg klarte å motstå fristelsen helt til skålen ble flyttet på og det falt en bit ned på bordet! Men jeg har en veldig god grunn for det så jeg regner med at Humlen godtar den ene utskeielsen! hehehe!

mandag 14. januar 2019

Kveldens yogatime inneholdt blant annet buen! Men den kan jeg bare glemme å klare skikkelig! Altså, jeg har ikke sjans i havet til å klare å gynge frem og tilbake! Jeg klarer ikke engang å komme opp skikkelig engang! Men det er morsomt å prøve da! og det er enda morsommere å høre på alle de andre som faktisk klarer det og ler der de ligger og gynger!

Nå skal jeg legge meg. Håpet er nemlig at det skal få kroppen min til å roe seg! det kjennes nemlig ut som om jeg er full i feber til tross for at jeg ikke har feber... Har flere lag med ull på meg men likevel, er ikke kald, er dog ikke spesielt varm heller da. Så med andre ord er det utmattelsen som herjer i kroppen... Så god natt!💜

lørdag 12. januar 2019

Hoo!

Hoo! denne uken  har gått hardt for seg altså!
Det har egentlig ikke skjedd noe sånn super spesielt men den har likevel vært hard! I tillegg er jeg totalt forvirret når det gjelder hvilken dag det egentlig er! Det eneste vanlige jeg har gjort denne uken er nemlig å gå på ukens siste yogatime som var i går! Eller, jeg var på yoga på onsdag også, men det pleier jeg som regel ikke å være så derfor er det bare rot i hodet på meg!

I tillegg har den vært hard fordi jeg har måttet holde meg våken hver eneste dag for å komme meg ut av det Humlen så fint kalte for julemønsteret! Det har gått greit, har ikke sovet på dagtid siden 1.1, men jeg har vært på nippen opptil flere ganger, ja, noen ganger til og med flere ganger på samme dag! Og så har været rotet kraftig rundt i kroppen, spesielt i beina, noe som viser seg i betydelig mer smerter enn vanlig... 

Men nå begynner det heldigvis en ny uke snart og den er noen lunde normal! Tror jammen meg at jeg skal forsøke å være tidligere i seng enn hva som har vært normalt denne uken, så jeg avslutter med å ønske deg en god natt!



onsdag 9. januar 2019

En vakker onsdag!


I dag har jeg endelig vært på yoga igjen! det var helt fantastisk!
På vei hjem skinte solen og jeg kjente at jeg på ingen måte hadde lyst til å gå inn igjen. Derfor satte jeg fra meg yogamatten hjemme og satte kursen mot nærmeste strand, og det var et innmari godt valg! Så med Harry Potter og mysteriekammeret på øret kunne jeg nyte en helt fantastisk januar-sol, måker, ender og stillhet! Jeg måtte klatre ut av varmeposen, jeg klarte nemlig å kjøre fast skuteren i en blanding av gjørme, gress og sand, hahahaha! Hjulene spant men heldigvis klarte jeg å dytte den med meg! Bilde fra turen ligger på Instagram-kontoen min, dessverre får jeg ikke til å dele bilder derfra her inne, så hvis du vil se det får du ta turen innom der:)

Nå er det tid for litt kvelds og så skal jeg se på kveldens episode av Spesical victims unit på TVNorge.

tirsdag 8. januar 2019

Lalala, denne dagen har vært lang! formiddagen gikk med til å glane på TV og gjøre minst mulig, ettermiddagen gikk til å vandre rundt i byen, få en julegave og spise en deilig skolebolle. Kvelden går med til å ha vondt i en hofte som misliker byturer noe så innmari og glo enda mer på TV.

Heldigvis skal jeg på yoga i morgen!

mandag 7. januar 2019

Årsrapporter og middag

Årsrapporter er grådig kjedelige å skrive altså! Men nå er årets rapport mer eller mindre i boks! Det er bra! dessverre gikk det utover kveldens yogatime hos Sommerfuglen... Men som et lite plaster på såret fikk jeg middag på en restaurant påspandert da!

Godteavtalen går forresten veldig bra! jeg har klart meg overraskende greit! Godteri har jeg spist både på fredag og lørdag! men istedenfor å kjøpe godteri begge dagene kjøpte jeg bare på fredag, og så fordelte jeg det på to dager. Tror ikke Humlen og jeg snakket om akkurat det, men jeg lar det være innafor likevel, hihi!

I juleferien sov jeg jo flere ganger på ettermiddagen, det funker dårlig for meg på grunn av at det ødelegger nattesøvnen i 9 av 10 tilfeller. Men den siste uken, eller, fra onsdag og frem til i dag, så har jeg klart å holde meg våken hele dagen! Så jeg regner med at Humlen gir meg minst en stjerne for dette, iallfall om jeg klarer det frem til neste time hos henne også da!

Nå skal jeg finne sengen, tror nemlig at den godteavtalen må utvides til "å være i seng før midnatt" avtale også, for det er himla vanskelig å snu døgnet igjen altså!

lørdag 5. januar 2019

En litt fornuftig lørdag

Dagen i dag har faktisk blitt brukt litt fornuftig! Jeg mistet nemlig en sånn bitte liten legokloss og klarte ikke å finne den igjen! Det irriterte meg såpass at jeg gikk løs på rommet og den tilhørende boden. Og knotten, ja, den ble funnet rett over dørterskelen til boden, haha!

Kroppen og energisjefen er ikke særlig fornøyd med dagen, men samtidig så var det godt å rydde litt! Håpet er jo at jeg en dag kan klare å gjøre roterommet om til et yogarom, så all rydding gjør jo faktisk at jeg er et steg nærmere den drømmen!

Nå skal jeg lage pizza og så innta sofaen for resten av kvelden!

fredag 4. januar 2019

Helg!


Heldigvis klarte jeg å komme meg på yogaen da! men jeg skal innrømme at det så veldig mørkt ut en stund i formiddag! Jeg var nemlig fullstendig utladet! Det er jeg for såvidt fremdeles, men yogaen hjalp iallfall på humøret mitt som var så som så! På bitte lille julaften havnet jeg i en utmattelse og der er jeg fremdeles... Det var liksom som om luften bare silte ut av ballongen sakte men sikkert! Dessverre er det ikke så mye annet å gjøre enn å ta tiden til hjelp og bare vente på at ballongen blåses opp igjen!

torsdag 3. januar 2019

Enda mer!

Lalalala, jeg endte opp med å kjøpe enda mer Lego i dag jeg! men altså, jeg trengte hver eneste lille kloss, hahahaha! Men nå er det stopp, iallfall for en stund! Årsaken til at jeg kjøpte Lego i dag og var fordi jeg hadde lyst til å bygge en rullestol, det funket ikke med Legoen jeg hadde fra før av. Og dessuten er det jo grådig kult å få både lys og mørk rosa, lys og mørk lilla, lysegrønne og lyseblå biter! det har jeg aldri hatt før! For når jeg var liten så var det vel bare kommet noen få lyserosa klosser, resten var rødt, hvitt, svart, grønt, grått eller blått!

Nå er forresten Hogwarts Great Hall ferdigbygget, resultatet ligger på Instagram-kontoen min om du har lyst til å se! Jeg har også ryddet plass til å ha den stående fremme, jeg plukker den nemlig IKKE fra hverandre igjen med det første altså!

Egentlig hadde jeg tenkt til å vente til lørdag men nå har jeg faktisk ryddet vekk julen, sånn mer eller mindre iallfall! juletreet står fremdeles oppe men det er tomt for pynt, julestjernen skal få henge en liten stund til og det samme skal julegardinene! De er heldigvis helt røde, så om de henger til langt ut i februar så gjør ikke det noe! For gardinene som henger oppe resten av året blir nemlig vasket og da må de strykes, noe som tar mer enn to timer... det inkluderer da å ta ned gardinene som henger oppe, plukke av de hvite greiene, stryke de nyvaskete gardinene og sette på de hvite greiene! Det er litt deilig å få stuen tilbake, selv om det er veldig koselig med julepynten fremme da! Men det liksom noe med å pakke den vekk, da er vi på en måte et steg nærmere lysere dager, noe jeg lengter etter!

Tror det er på tide med litt kvelds jeg! Morgendagens plan består av årets første yogatime hos Sommerfuglen!

onsdag 2. januar 2019

Godteavtale og litt mer

I dag er jeg et steg nærmere uføresøknad! Humlen og Langbein har nemlig sendt sine erklæringer til NAV!

Når jeg var hos Humlen fikk jeg lese det hun hadde skrevet, heldigvis forberedte hun meg godt før jeg begynte å lese! Det er nemlig ganske heavy og lese sånne rapporter om en selv! Det er svart på hvitt om hvordan ståa er og det er ærlig og rett ut fra en spesialists mening! Men Humlen er en kløpper i å ordlegge seg, hun skriver veldig godt, noe jeg har sett flere bevis på før, og denne erklæringen var intet unntak!

Humlens vurdering er at på grunn av gjentagende traumer over mange år og manglende støtte over like mange år + at det gikk enda flere år før jeg kom i behandling antas det at diagnosen min, altså PTSD, er blitt kronisk. I tillegg har dette vært med på å forme/endre personligheten min til den jeg er i dag - en engstelig person som har svært vanskelig for å knytte seg til jevnaldrende og stole på dem + at jeg lett knytter meg til og blir avhengig av de få som dukker opp på min vei og blir hjelperne mine. Og det er ganske ekstremt, mildt sagt! Ikke det hun har skrevet men at det er sånn det er! Altså, jeg er jo klar over dette fra før av, men det blir liksom så voldsomt på et papir på en måte! Da blir det veldig tydelig på hvor skadelig mobbing faktisk kan ende opp med å være på den som er offeret!

I tillegg fikk jeg henne med meg på en godteavtale! jeg trenger å komme meg av sukkerkarusellen etter juleferien hvor det ble snop hver bidige dag, og da er det greit med litt hjelp! Hun var mer enn gjerne med på en godteavtale! Så nå har ingen av oss lov å spise snop i hverdagen, helgen derimot, da er det greit, men ikke fra fredag til søndag da, gjerne en av dagene. Pepperkaker og boller er lov, jeg må ha noe jeg kan ty til om behovet melder seg, hihi:p Brus er også lov, den avvenningen får jeg ta en annen gang, den er for såvidt ikke så veldig ille da!

Etter at timen hos Humlen var ferdig suste jeg hjem med skuteren, fant julegaven jeg ville bytte, tok av meg et lag med klær og så tok jeg bussen til kjøpesenteret. Der stakk jeg innom Englene, jeg ville nemlig lese Langbein sin erklæring før den ble sendt! Men jeg var for sent ute! han hadde sittet på kontoret på søndag kveld og skrevet den han, sendt den til NAV hadde han også gjort! Engelen spurte om jeg ville lese den likevel, noe jeg takket ja til, siden hun måtte spørre Langbein om det var greit tok jeg meg en shoppingrunde i mens! Jeg endte fort opp på lekebutikken, jeg bygget nemlig Lego i julen og fikk virkelig smaken på det! Eller, smaken på det har jeg aldri mistet, men det er ikke det jeg gjør så ofte lengre. Humlen og pratet også om dette i dag, og det gjorde lysten min på ny Lego bare enda større! Så da var det ikke så vanskelig å ta med seg en Harry Potters Hogwarts Great Hall (festsalen) til kassen! Julegaven ble byttet i en tilgodelapp, Langbeins korte men greie erklæring ble hentet, oppbevaringsbokser til julepynten ble kjøpt og så suste jeg hjem igjen med bussen.

Ettermiddagen og deler av kvelden har naturligvis gått til å bygge Lego! Det var seks poser i esken, fire av de er bygget, så jeg har ikke så veldig mye igjen med andre ord! Og det var noe ekstra med flunkende ny LEGO altså! ja, jeg er 30år men jeg er absolutt ikke for gammel til å bygge Lego! Følg meg på Instagram for ferdig resultat da! charcotmarie88

Nå skal jeg straks starte på veien mot sengen, tror jeg bare må bygge litt mer på Legoen først, hihi!:p

tirsdag 1. januar 2019

Et nytt år!


Da er vi kommet inn i 2019🎇🎆🎉🎊
Kvelden i går var akkurat sånn jeg ville det, nemlig rolig og stille! Like før midnatt hoppet jeg i litt yttertøy og gikk ut for å se på fyrverkeriet. Dessverre er det mange hus som sperrer for utsikten, men jeg hadde flaks og kunne stå like ved huset og se det som ble skutt opp i nærområdet!

Jeg startet året med å prate litt med Humlen, hun holder nemlig på med spesialisterklæringen som NAV skal få i forbindelse med uføresøknaden min. Hun pleier ikke å ringe pasientene sine 1.nyttårsdag sånn til vanlig altså, men hun hadde et par ting hun bare måtte ha svar på! Heldigvis kunne jeg gi svar på det hun lurte og i morgen skal jeg få lese det hun har skrevet!

Det var ikke akkurat en rolig natt i natt, så derfor endte jeg fort opp i sofaen hvor jeg ble mer eller mindre hele dagen. Men det er helt greit, det er jo siste fridagen for denne gangen, og har man ferie er sofaen et helt sted å tilbringe dagene, hihi:p Dessverre endte jeg opp med å sovne også, beina har det ikke særlig bra for tiden, der er været den største synderen, og da kobler gjerne kroppen min ut. Det er for såvidt helt greit! ulempen er bare at det går utover nattesøvnen... Men, men, sånn får det bare være av og til, er ikke så mye jeg kan gjøre med det!

Nå skal siste rest av julesnopet fortæres! jeg har nemlig store planer om å lage en snopeavtale med Humlen! Det er nemlig fryktelig hardt å komme seg av sukkerrusen og da er det greit å ha en og tilstå til! Jeg er ikke helt sikker på om det vil funke men jeg håper det kommer til å gå bra!