Viser innlegg med etiketten Rutinemenneske. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Rutinemenneske. Vis alle innlegg

søndag 18. februar 2018

Oppslukt!

Altså, jeg skjønner ikke hvor denne ettermiddagen og kvelden har blitt av! Jeg ble oppslukt i slektstreet mitt på myheritage.com og da var det gjort! Trodde først at alt jeg hadde lagt inn der var vekke, så jeg ble litt trist og la inn nesten hundre personer! Så kom jeg på at jeg har et annet slektstre også, og der ligger all infoen jeg trodde var forsvunnet fra det første treet... Men det har vært gøyt å lage et nytt tre da! fant ut litt nye navn og sånt, og det er jo kult!

Nå skal jeg spise litt kvelds og glo litt på tv! I morgen starter en ny uke, litt utenfor hva som er vanlig når det gjelder ukene mine men det var jo denne uken også da:p Til sammen blir det tre uker på rad hvor ting ikke går som normalt, hvordan rutinemennesket Live kommer til å takle det er ikke så godt å si! Men det går nok bra:p

onsdag 13. desember 2017

Årets siste time

I dag har Humlen og jeg hatt årets siste time sammen, den ble brukt til å prate om veldig mye forskjellig. Hun ble litt streng fordi jeg kun har hatt en eneste natt hvor jeg har vært i seng før midnatt! Jeg er jo fullstendig klar over at det er lurt å være i seng på riktig side av midnatt! men så er det bare det at det er så lett å bare skulle både det ene og det andre, og da går jo som kjent tiden fort!

Så hun gav meg streng beskjed om at etter klokken ti er det ikke lov å gjøre noen særlige aktiviteter som innebærer mye bevegelse! da er det nemlig noe som heter roe-ned-tid. Ja, jeg kan få lov til å gå innom kjøkkenet for å sette far meg en tekopp eller lignende på vei til sengs, men ikke så mye mer. (Allerede nå i kveld ligger jeg dårlig an på akkurat det punket, hehe...:p Men jeg har en god grunn altså!:p) Det jeg derimot har lov til å gjøre er er å høre på lydbok, strikke eller se på TV, hvis TV`en er langt nok unna da! Skjermbruk er et veldig fy! om jeg MÅ bruke Macen, så skal lyset på skjermen skrues helt ned og bruken skal være minimalt og kun høyst nødvendig. Med andre ord kan jeg ikke ha de største skriveperiodene mine på denne tiden av døgnet. Problemet er bare at hvis jeg først får skrivebehov, er det gjerne etter klokken ti:p Humlen skjønte meg for hun har det sånn selv også, men som hun sa så kan jeg vite det og tenke på det! Neste uke kan det hende vi treffes, bare via skype:p

Etter at vi hadde ønsket hverandre god jul hev jeg meg rundt og rasket avgårde for å rekke skolebussen hjem. Jeg hadde nemlig fått et ubesvart anrop fra en tidligere nabo og ringte henne opp igjen. Hun lurte på om jeg ville treffe henne i byen siden hun hadde julegave til meg, og jeg hadde julegave til datteren. Men siden gaven lå hjemme dro jeg hjem for hente den før jeg dro videre. Vi gikk på kafe og satt å pratet en stund før vi gikk i litt butikker siden hun skulle ha litt saker og ting. 

I år kjenner jeg at det faktisk er enklere å være i desember! Det er det Solstrålen og Humlen som skal ha et super stort takk for altså! Julen er fremdeles litt sånn tja for min del, men samtidig så klarer jeg å kjenne litt på gleden også! De siste årene har jeg jo bare villet unngå julen så godt jeg kunne, men takket være de to damene har det behovet heldigvis lettet litt!

Nå i kveld har jeg bakt litt, baksten skal videre til noen veldig gode mennesker i morgen og jeg fant ut at det var like greit å bake nå i kveld enn å stå opp tidligere i morgen for å gjøre det! Dessuten tok det bare en halvtime, så det er innafor:p og ja, det ble også gjort før klokken ti:p Det eneste jeg må gjøre etter klokken ti er å putte det i en boks, men jeg tenker at det er innafor, hihi:p

Så dagen har blitt betraktelig lengre enn hva jeg hadde tenkt, altså med tanke på den uplanlagte byturen. Men beina er ikke så ille, de er slitne ja, men ikke så veldig mye mer enn det, og det er godt! Men nå må jeg poste dette innlegget før klokken bikker ti:p

Nå skal jeg spise litt kvelds, høre litt på radioen og kanskje strikke et par omganger på en sokk.

onsdag 6. desember 2017

En god time!

I dag har jeg vært hos Humlen, hun klarte jo å trylle vekk smertene mine forrige gang og jeg gledet meg veldig til å fortelle hvordan beina har hatt det den siste uken! De har jo hatt en helt vidunderlig uke! Joda, smertene har vært der, noen ganger skikkelig intenst, men absolutt ikke likt hva som er vanlig! De hadde også skrevet et dikt til henne og siden jeg har omvendt adventskalender lå diktet i dagens luke!:p Hun spurte om hun kunne få henge det opp på tavlen sin på kontoret og det syns både jeg og beina var kult, hihi:p Må finne på noe mer når det gjelder den omvendte julekalenderen, har ikke helt planlagt den

At beina har vært som de har vært etter forrige time hos henne syns hun var grådig interessant! Det visste jeg allerede at hun kom til å syns, haha!:p Hun tror vi har vært inne og touchet noe veldig vesentlig når vi snakket om "lille Live" forrige gang! Tenk om vi har funnet løsningen da? det hadde jo vært utrolig greit altså! Hun kommer garantert til å bli et tema og få komme litt frem i 2018!

Hun fikk lese igjennom klagen jeg har skrevet til nevrologen min, jeg hadde nemlig behov for at noen andre leste den før jeg sender den. Etter litt mer research i kveld viser det seg at jeg skal sende det et helt annet sted enn direkte til nevrologen, så det var bra jeg ikke postet det i sted! I tillegg må man fylle ut et skjema, Krav om retting/sletting i pasientjournal, så nå er det fylt ut, brevet er adressert til den avdelingen istedenfor nevrologen og jeg har endret på et par setninger siden den første utgaven var skrevet til han. Så i morgen skal det kjøpes frimerker og postes!

Vi pratet mye om julen og jeg tok vel mer eller mindre et valg når det gjelder julaften. Det var grådig greit å høre hennes tanker om det og egentlig juleferien generelt også. Jeg er jo et vanemenneske, jeg trenger å holde på rutinene mine mest mulig og jo mer jeg stresser, jo mer smerter får jeg i beina, det er iallfall en teori Humlen og jeg har! Og nå er det jo sånn at folk skal ha litt ferie, så alt av mine faste rutiner utgår, i morgen er det siste time hos Sommerfuglen for i år, neste uke er det siste time hos Fysio-damen, strikkeklubben, Humlen og Rosen. Så går det iallfall tre uker før alt er tilbake i sin vante gang!
Jeg håper snøen kommer snart altså!

Jeg har også lovet at jeg skal forsøke å sove litt mer, hun vil helst ha meg i søvn åtte timer hver natt og det vil også jeg. Søvnen min registreres jo på en fitbit og den målingen kan jo være så som så men det er den vi går etter. Og den siste uken har jeg hatt to netter med søvn på under syv timer og det er iallfall alt for lite! i tillegg har jeg ikke hatt mer dyp søvn enn 1time og 49minutter på det meste, og det er ikke akkurat så mye å skryte av...

Nå skal jeg starte veien mot sengen, siden det alltid tar litt tid er det like greit å starte nå, haha:p Ooh, jeg sendte forresten melding til ergoterapeuten min og spurte om behandlingstid angående skuteren, nå er det jo fire uker siden jeg var der og jeg er litt utålmodig:p Hun svarte og skrev at hun skal ringe hjelpemiddelsentralen i morgen og høre for meg, jeg håper hun kommer tilbake med et positivt svar!:D


mandag 2. januar 2017

Våknet til et vakkert syn!

Vet dere hva jeg våknet opp til i dag??? Jo, jeg våknet opp til et veldig vakkert syn, nemlig SNØ!!! Da var valget veldig enkelt, jeg måtte ut i skogen og nyte både snø og sol! Med meg ble selvfølgelig kameraet men som vanlig kommer ikke det seg ut av sekken med det første og dermed har jeg ingen bilder fra i dag å vise helt ennå:p Det tok litt tid før jeg kom meg avgårde, kameraet måtte nemlig lades og det tar dessverre litt tid. Men når klokken var rundt halv to eller noe sånt var jeg endelig på plass! Solen forsvant dessverre men jeg fikk heldigvis nytt den litt da, trodde tåken skulle innta skogen men den holdt seg heldigvis unna mens jeg var ute! Tror jeg må bli flinkere til å gå på tur der, jeg var jo så flink før når jeg gikk til Solstrålen! Da gikk jeg jo ofte på tur etter timen hos henne men etter at jeg flyttet har jeg ikke vært så veldig flink dessverre...

Turen var en skikkelig oppladning for meg, noe jeg virkelig trengte. Selv om julen gikk mye bedre enn fryktet så er jeg faktisk fryktelig sliten! Ok, så skeiet jeg fryktelig ut med leggerutiner så det har sin del av skylden også men det er mye psykisk i det også, det var jo noe jeg gruet meg til veldig, veldig lenge... Men nå er det over, for denne gangen, forhåpentligvis slipper jeg å grue meg like mye til årets jul! Så nå er det bare å skjerpe seg betraktelig, syns jeg hører Humlen og hva hun kommer til å si til meg på onsdag allerede, hahaha! Så jeg bør nok høre etter allerede nå, for jeg regner med at jeg har rett i hva hun kommer til å si, hahahaha!:p Men altså, bare så det er sagt så klarte jeg å legge meg før halv tolv i går kveld og i tillegg var jeg våken fra klokken ni, så jeg er på vei allerede:p

Ooo! Jeg fikk forresten brev fra NAV på fredag! Det hadde ingenting med AAP`en min å gjøre, neida, det var svar på søknaden om spesialsko, fotsenger og ortroser! Og jeg har fått det innvilget!:D Så nå kan jeg endelig få meg skikkelige vintersko blant annet! For å gå på tur i skogen når det er snø, gikk på en vei vel og merke, er ikke så veldig varmt altså! Dessverre fikk jeg brevet alt for sent på fredag så jeg fikk ikke ringt og bestilt time, men det klarte jeg heldigvis å gjøre i morges! Så om noen dager skal jeg tilbake til ortopedisten jeg var hos for litt over en måned siden og få mer hjelp, det gleder jeg meg innmari til selv om jeg faktisk HATER å prøve sko!

Nå skal jeg finne litt pizza og tine/varme til middag, hjemmelaget pizza er fantastisk uansett om den er nystekt og varm eller nytint og varm:p

søndag 7. august 2016

En våt søndag

For en nitrist søndag dette har vært! Eller, det er vel mer været som har gjort det sånn, for det har nemlig regnet i bøtter og spann stort sett hele dagen lang... Jeg har virkelig ikke hatt noe energi til å gjøre annet enn å hekle en kant på det siste strikkeprosjektet mitt, spist og glodd på tv... planen var å gjøre litt mindfulness, jeg holdt kanskje ut i to minutter før jeg sovnet og sov i en halvtime, hahaha! Jaja, jeg har iallfall gjort et forsøk da! Tror Humlen sa noe om at det var greit for da hadde jeg jo tatt det helt ned og vært avslappet. Heldigvis var det ikke mer enn en halvtime da, det kunne fort ha blitt to-tre timer nemlig...

I morgen skal jeg til yogalæreren min, det gleder jeg meg veldig til! har aldri hatt en privattime med henne før, det er nemlig veldig dyrt og dermed noe jeg ikke har råd til i utgangspunktet. Men nå skal jeg det pga kurset og at hun gjerne vil ha litt mer bakgrunnsinformasjon og slikt, og siden kurset er gratis får det gå.

Det virker forresten som om jeg har vendt meg til huseierfamilien allerede, de kom jo hjem i går etter å ha vært vekke i nesten tre uker. Og det er bra, hjalp nok litt at de var hjemme noen få dager etter at jeg hadde flyttet inn, tror det hadde vært verre om de allerede hadde vært på ferie når jeg flyttet inn og dermed vært vant til et fullstendig stille hus fra dag en av.

Tror jeg må prøve å finne svanene en dag denne uken! Får gå innom butikken og kjøpe et brød til de, da blir de sikkert glade!:D Er så lenge siden jeg har sett de så nå må jo ungene ha vokst en del, her er en av fjorårets kull<3

I kveld er det jo ingenting gøyt på tv... gidder ikke å se på OL når det er tv2 som sender det, har forsøkt men det var jo bare reklame hver gang jeg var innom kanalen jo, kjedelig!!!

mandag 10. august 2015

Puuh, litt av en start på hverdagen!

Hverdagen kom rett i fleisen på meg i dag! Litt for fort og litt for tøff! Men det positive var den høyst etterlengtede timen hos Sangerinnen min!
Dagen startet alt for tidlig! Huseieren skulle visst på jobb og begynte å bråke på kjøkkenet, rett over hodet på meg... Men på en måte var det like greit, jeg måtte jo ringe og skaffe meg en hastetime hos Solstrålens kollegaer på grunn av det ene øyet, noe som betyr at det må ringes tidlig! 
Timen fikk jeg, bare en halvtime før jeg skulle være hos Sangerinnen, men det gikk akkurat, kom litt sent til henne men det gikk helt fint! Solstrålens kollega reagerte litt på pupillene mine, den ene var nemlig litt mindre enn den andre. Da ble det plutselig grundig lyssjekk og vurdering sammen med en annen lege, de konkluderte med "tja", til hva fikk jeg ikke helt vite da. Så ble det sjekk av styrke i armer og bein, reflekser og balansen min. Konklusjonen ble at jeg har fått akuttime hos en øyelege i morgen. Hvorfor vet jeg ikke helt, men etter å ha googlet litt kan forskjellig størrelse på pupillene være et tegn på en noe mer alvorlig sykdom. Så da får jeg bare vente og se hva morgendagens konklusjon blir! Sannsynligvis er det ingenting, jeg har nemlig aldri reagert på dette selv eller fått kommentarer av andre på det. Men det er jo alltid kjekt at sånt blir tatt på alvor, bare sånn i tilfelle!

Sangerinnen og jeg pratet masse og jeg fortalte henne om bloggen min, hun lurte på om hun kunne få adressen hit og det fikk hun. Så nå har jeg hatt min første kjente leser her inne, noe jeg syns er litt kult, hihi!:D Ellers pratet vi om sommeren og hvordan den hadde vært, hun syns også det var veldig godt å høre at jeg endelig har fått psykolog, selv om det fortsatt er en stund til innkalling hos henne da. Hun likte forresten kallenavnet sitt her inne! Jeg fortalte bakgrunnen til navnet og da fikk jeg sangen om hobbyer en gang til, hihi!:D

Det er litt deilig at hverdagen er i gang, iallfall nesten helt i gang. Det har vært litt for mange folk både ute og på bussene i sommer, angsten og panikken har vært mye tilstede, litt for mange kjente ansikt som gir meg flashbacks og dårlige minner og bare generelt litt for mange dårlige dager! Men det aller, aller beste med at hverdagen er tilbake er at både Sangerinnen og Solstrålen er tilbake på jobb! Onkel Bamse og tante Karamell er også mer tilgjengelig!<3

Nå skal det lages litt kvelds, mon tro om jeg har noen rundstykker i fryseren? Håper iallfall det!

Ha en fantastisk mandagskveld!<3

tirsdag 7. juli 2015

Rutinemenneske...

...Live har skeiet fullstendig ut!
Det er tydelig at det er sommerferie nå ja, fra å ha vært relativ flink til å både komme meg opp og i seng til noen lunde ok tid, har jeg nå blitt veldig flink til å stå opp langt ut på formiddagen og legge meg, som regel lenge etter midnatt... Jaja, det er jo bare sommer en gang i året😜🙈
Men jeg vet at jeg ikke kan fortsette sånn som dette i fem-seks uker til, da kommer jeg til å bruke hele høsten på å komme meg tilbake til gode rutiner...

Det startet vel egentlig nå i helgen, siden jeg ikke hadde min faste behandlingsdag i går så så jeg muligheten for å skeie litt ut på fredag og så bare ballet det på seg videre...

Jaja, kanskje jeg bare skal gå og legge meg med en gang? Da er jeg jo i seng en liten stund før midnatt, så da kommer jeg meg kanskje opp til en grei tid i morgen? "Problemet" er at jeg ikke klarer å våkne av vekkerklokker, spesielt når jeg ikke har noe jeg stå opp for, uansett hvor mange som ringer og uansett hvor de står gjemt rundt omkring i leiligheten🙈😂


Ha en fabelaktig natt 
med 
gode og deilige drømmer!❤️

onsdag 17. juni 2015

Det er så...

...respektløst å være opptatt av noe helt annet når man snakker i telefonen med andre! Jeg har en venninne som ALLTID holder på med andre ting når vi snakker sammen. Jeg må jo innrømme at jeg også gjør det MEN i forhold til henne så gjør jeg ting som jeg kan gjøre mens jeg snakker med andre, som f.eks. å strikke. Det er noe helt annet enn å sitte å følge med på en tv-serie med lyden på fullt, skrive blogginnlegg, lese avisen, skrive mail/sms til andre, snakke med mann og barn (barn er jo greit å prate til og store barn skjønner jo gjerne at mamma snakker i telefonen og da kan man heller ha en kortere samtale og så vende oppmerksomheten til barna istedenfor å prate med alle samtidig) osv. osv. Man er jo ikke fokusert på samtalen da! Det handler om respekt men også om omsorg, å høre etter skikkelig, være interessert i den du prater med og være en god lytter. Det er jo på ingen måte gøyt å prate med en som bare hører etter med et halvt øre, noen ganger ikke dèt engang, man føler seg ikke så mye verdt da for å si det sånn! Så husk på det neste gang du prater i telefonen! Vær der for den du prater med og ikke hold på med alt mulig annet! Dog er strikking helt greit så lenge du ikke trenger å vie prosjektet for mye oppmerksomhet og kan strikke samtidig som du lytter til den du prater med<3

Ellers går nå dagene sakte men sikkert! Det er mye som har skjedd den siste måneden, jeg har vært fryktelig langt nede i utmattelsen og hatt veldig lite energi. En nær men likevel litt fjern slektning gikk bort og det gikk veldig inn på meg og hjalp ikke noe særlig. 
En annen ting som har skjedd er at jeg hadde et fryktelig angst/panikkanfall en sen kveld. Jeg skulle egentlig si hei til onkelen min en dag, men når jeg så at bilen hans var utenfor jobben hans fikk jeg plutselig dårlig samvittighet, han var egentlig sykemeldt så jeg fikk det for meg at han måtte ha det veldig travelt siden han "trosset" sykemeldingen og jobbet... Jeg vet jo innerst inne at han hadde tatt seg tid til en liten prat og ikke minst en god klem men akkurat der og da fikk jeg hetta og turte ikke å gå av bussen... Så istedenfor dro jeg på butikken, kjøpte snop og dro hjem, vel hjemme spiste jeg sjokolade til middag... Om kvelden begynte jeg å gråte, hyperventilere og skjelve, jeg angret på at jeg ikke hadde gått av bussen og da bare ballet det på seg... Heldigvis klarte jeg å skru på radioen så jeg hadde noe jeg kunne prøve å konsentrere meg om, det funket sånn delvis og jeg ble sittende å spille kabal på ipaden og høre på "Kjærlighet uten Grenser" på P4 til det sluttet klokken ett. Men når jeg skulle gå og legge meg hørte jeg en eller annen lyd, mulig jeg laget den selv, mulig det var en katt eller en bil, hva det var vet jeg ikke men det resulterte i at angsten og panikken kom tilbake for fullt. Jeg sovnet gråtende fordi jeg var så utmattet og tappet for energi...
Heldigvis var legen min på jobb om fredagen og noe av det siste hun sa da jeg var der tidligere i uken var at hun var på jobb i slutten av uken og at jeg bare måtte ringe dersom det skulle være noe. Så det resulterte i at jeg klarte å ta en fryktelig vanskelig telefon og bestille hastetime hos henne (jeg sliter med følelsen av å være til bry så sånne ting er ikke så veldig lett!)
Hun sa blant annet at det ikke er godt å si hva årsaken til hvorfor jeg fikk det. Det er nemlig ikke alltid en klarer å forklare det, av og til er det spesielle ting som utløser det og så får man panikkanfall men det er som sagt ikke alt man kan forklare. Det er summen av alt og så plutselig smeller det, det er nemlig kroppens måte å reagere på og da får man følelsen av panikkanfall og følelsen av å ikke puste og da bare baller det på seg for det er så fryktelig ubehagelig.
Hastetimen hjalp iallfall veldig, veldig mye og jeg klarte å slappe litt mer av! Jeg er så glad jeg har sånne gode mennesker som M i livet mitt! Det er så godt at det finnes sånne mennesker som henne!

Snart er det sommerferie, om en uke i morgen stenger skolene og det betyr masse folk ute hver dag, flere folk på bussene, sentrene, butikkene og ja, stort sett over alt... Det betyr også at bussene etterhvert tar litt ferie og får nye bussruter. Mine rutiner må forandres - jeg er veldig rutinemenneske og liker ikke forandringer... Sånn generelt er jeg ikke så glad i sommeren, det "forventes" at alle er så glade og fornøyde, vil være med på ting og sier ja til alt som blir foreslått, det er slitsomt det! 

Jaja, dette ble litt lengre enn jeg hadde planlagt og tirsdagen har allerede bikket over til å bli onsdag... Sengen roper og jeg burde legge meg før klokken blir aaalltt for mye...


Ha en god NATT med søte
og gode drømmer!<3