Samhain!

I dag er det Samhain, muligens bedre kjent som Halloween da! Men det er ikke så mye feiring av det her i huset, men jeg kan heller pynte bloggen med litt bilder av Snoopy! hihi:p

I formiddag var jeg hos Humlen og hennes firbeinte hjelper! Hjelperen, heretter kalt for Godis, fikk masse kos og litt godis! Hun kom nemlig bort til meg og så på meg med de øynene som bare ropte - gi meg godis, vææææær såååååå snillllll! Og når matmor sa at jeg bare kunne gå og finne godte-skålen er det bare til å fylle opp hånden med godis-biter og gi!<3 

Vi pratet som vanlig om veldig mye, det gikk en god del i NAV og vi var litt frem og tilbake på om vi skal prøve og fremskyndte møtet eller bare holde oss til datoen, vi endte opp med det siste og Humlen skal prate med NAV-damen og se hva hun sier.

Etter at timen hos Humlen og Godis var ferdig, og Godis hadde fått enda mer kos på veien ut, dro jeg til Englene! Der møtte jeg Sjefsengelen og nestkommanderende Engel, de var som vanlig veldig blide  og syns det var veldig koselig å få besøk av "Flittig-Lise" som de kaller meg:p Engel I satte influensa-vaksinen på meg og så skulle jeg jo egentlig sitte på venterommet i 20minutter, men jeg måtte jo vise de mitt siste strikkeprosjekt! (er du nysgjerrig kan du se bilde på Instagram) Sjefsengelen ble så imponert at jeg måtte skrive ned metoden til henne sånn at hun kunne strikke noe med den metoden! Og så måtte vi skravle litt til og dermed hadde de 20minuttene man må vente etter en vaksine nesten gått, derfor fikk jeg til nød lov å gå, Engel I er streng nemlig! hahaha!

Så dro jeg til byen, var på jakt etter Den store Mummi-boken for jeg ville nemlig ha historien om Det usynlige barnet, en historie jeg var grådig glad i som liten! Den gangen hadde jeg historien i et hefte tror jeg, om jeg ikke husker feil hadde jeg flere hefter med historier fra Mummidalen. Nå har jeg endelig fått lese historien på nytt, og jeg er like glad i den nå som da!

Nå skal jeg spise kvelds og strikke litt mer mens jeg glor på TV.

Puuh!

Puuh! nå er jeg virkelig gørrsliten!

Ettermiddagen og mesteparten av kvelden har jeg nemlig tilbrakt på Solstrålens arbeidsplass, der var det basar, og basarer er det som regel gøyt å gå på! Dagens basar har det vel vært mest slit med, det var masse folk, kaotisk, masete og en ganske stresset basar-leder! 

Pga. litt for mange folk i forhold til årer var det ikke så mange jeg fikk kjøpe, faktisk ble det bare tre stykker! Men det var bra nok det, jeg vant nemlig, det beste var at det var hjemmestrikket og noe som faktisk passer meg også, så da var det helt greit at det bare ble med den ene premien!

Nå skal jeg legge meg, er overklar for å sove så jeg håper søvnen finner meg fort! God natt!

...

Forslag til hva du kan gjøre!

Dette hadde egentlig vært grådig morsomt å gjøre! hahahaha!

For en dag!

Dette har vært den beste fredagen på ukevis!
Natten var ikke særlig bra, så den må vi bare se bort ifra, men resten av dagen derimot, den har vært helt fantastisk!

Jeg har jo som mål å komme meg opp på fjelltoppen min minst en gang i måneden i sommerhalvåret. Det har vært litt vanskelig nå i høst på grunn av alt regnet, jeg har nemlig ikke så særlig godt regntøy,  så jeg ender opp søkkvåt ganske fort! Men i dag derimot har solen skint fra skyfri himmel og dermed benyttet jeg anledningen til å komme meg til topps! Heldigvis så jeg en tom benk når jeg kom gående, det er nemlig aller best å ha en stund for seg selv der oppe! Det kom og gikk folk, men heldigvis gikk de fort igjen. Til slutt, etter å ha sittet der i nærmere 40minutter fant jeg ut at tiden var inne for å venne nesen hjemover igjen, det stod nemlig flere ting på dagens timeplan.

Det siste var fredagsyoga, ikke med Sommerfuglen men med en annen like fantastisk og dyktig yogalærer! Og den damen, hun kan trylle hun! Vi bare fløt igjennom timen og jeg holdt faktisk på å sovne når vi lå i havfruen med sofatrynene våre skvist ned i bolsteren! Timen ble avsluttet med min favoritt, nemlig viparita karani! Og når timen var over var det nesten som om jeg bare fløt ut derfra! Men det aller, aller, aller beste var at beina ble smertefrie, og nå, to timer etter at timen var over er de fremdeles frie for smerter! Først trodde jeg ikke helt på at det stemte, men når jeg kom hjem og de fremdeles var glade skjønte jeg at de endelig har fått en høyst etterlengtet pause!

Nå er det sofa, julebrus, potetgull og sjokolade! Bør også strikke litt, er snart i mål med et prosjekt som skal videre til en liten venn💗

Pust inn, pust ut!

I dag var det frykt som var temaet hos Sommerfuglen. Det er favoritt-temaet mitt på grunn av øvelsene men samtidig så er det det temaet jeg misliker mest på en måte, nettopp fordi jeg har så mye uforløst inni meg fra gammelt av! Resultatet av dagens time er to bein som ikke er så veldig fornøyde, med andre ord ganske så normalt, men samtidig slitsomt! Heldigvis er det helg i morgen og planen er å bare gjøre gode ting!

Forhåpentligvis i mål nå!

Da er kartleggingen endelig gjennomført! Jeg ble sendt til et annet sted enn der jeg var i AFT-tiltaket, for på et annet sted var det nemlig en som kunne gjennomføre jobpics med meg sånn at vi kunne få det ut av verden! Først møtte jeg hun som jeg hadde fått beskjed om å ta kontakt med, hun var på vei ut og hang først ikke helt med når jeg sa at jeg hadde en avtale med henne! Men så viste det seg at det var en annen dame som skulle gjøre dette med meg, så det var heldigvis ikke noe dobbelbookinger eller noe sånt!

Det viste seg at det var en ansatt som gjerne ville lære denne metoden, så hun fikk være med sånn at hun kunne lære litt! Jeg trodde det skulle ta eviglang tid å gjennomgå 189 bilder! Men det tok heldigvis ikke litt mer enn en time, inkludert mye prat! Jeg skulle kategorisere bildene etter 0, 1 og 2, 0 var uinteressant, 1 var litt interessert og 2 var interessert. Ca. 180 bilder havnet i 0-kategorien, mens de resterende havnet i 1-kategorien, det var fordi jeg var litt usikker i forhold til helsen min og valgte derfor å legge det i litt interessert-kategorien. Damene var heldigvis veldig forståelig og hadde ingenting i mot dette! Så pratet vi om bildene jeg hadde valgt og vi endte opp med fire mulige yrker, alle yrkene er jobber jeg kan gjøre selv med en full uføre fordi jeg ikke kan jobbe særlig mye! Så får vi se hva NAV-damen sier om dette når vi møtes igjen! Forhåpentligvis er hun fornøyd!

To av de beste!

I dag har jeg vært hos to fantastisk mennesker! Det var innmari godt å bli ladet opp igjen, for nå er det virkelig lenge siden! For det er nemlig veldig lite som slår en tur ut til Bamse og Karamell altså!

La meg gjette!

Hmm, la meg gjette! Du skal vaske, du skal bake og du skal glede deg til jul! stemmer det? Butikkens blideste ansatte ser på meg og smiler, hun har nettopp skannet en flaske klor, et kilo mel, en pakke fersk rød gjær og en halvliter julebrus🙊 Hun hadde nesten helt rett, hun tok feil når det gjaldt vaskingen, det tar jeg en annen gang😝 Bakingen gikk fint, det ble 34 boller, jeg har bare spist fire av de enn så lenge da!

Utenom å bake har jeg sovet... beina klikket nemlig fullstendig, sannsynligvis pga været, og resultatet var at jeg bare sluknet! Som regel legger jeg meg til å hvile/sove på dagen, men innimellom så bare kobler kroppen min helt ut og jeg tror det har med smertene i beina å gjøre! Utkoblingen skjer stort sett når beina har intense smerter nemlig!

På onsdag skal jeg endelig kartlegges hos AFT-tiltaket! det blir spennende men jeg regner faktisk ikke med at vi kommer til å sitte igjen med noe mer enn hva vi gjorde i fjor når jeg også ble kartlagt!

Nå skal jeg glo på TV mens jeg prøver å koble ut beina, de har det nemlig ikke så veldig bra...

Ikke så lurt!

Å skru på Macen 23.30 når man egentlig burde være på vei til sengs er aldri lurt! Men jeg hadde behov for å skrive litt i loggen til Humlen, og siden jeg ikke allerede har skrevet noe der i dag ville jeg gjør det nå!

Dagen i dag har vært skikkelig møkkete! Jeg har ikke hatt et eneste korn med energi, så jeg har brukt porsjonene for flere dager fremover, selv om jeg har gjort veldig lite da! Jeg trodde jeg endelig kunne få komme meg ovenpå nå som NAV-damen har godkjent avgjørelsen Humlen og jeg tok angående AFT-tiltaket! Men det ser ikke ut som om det var meningen likevel... Elvemonsteret fanget meg allerede i går og har nok ikke tenkt å gi slipp på meg helt med det første! Det er mye tanker som surrer i hodet mitt etter at jeg fikk vite om det syke familiemedlemmet i går, dessverre er mesteparten av det flashbacks fra når andre familiemedlemmer har ligget på sykehuset... En mager trøst er alderen da! dette er snakk om et menneske som har levd i mange, mange, mange tiår!

Men nå har jeg skrevet litt fra meg, så nå skal jeg gå og legge meg! Er dørgende trøtt og egentlig overklar for natten!

Dagen i dag ble ikke helt som planlagt!

Jeg fikk nemlig en telefon om den syke i familien, en telefon som overrasket meg veldig men som jeg også satte ekstremt stor pris på! For den som ringte tenkte faktisk på meg og syns at jeg måtte få denne beskjeden! Dermed endte det opp med et syke-besøk istedenfor yoga! Planen var å rekke yogaen også, men det var kø, kø, kø og enda mer kø, så bussen var nesten et kvarter forsinket når jeg hoppet av her hjemme, det var ikke så ille stor forsinkelse men den var stor nok til at jeg ikke hadde noen sjans til å rekke det, dessverre.

Jeg tror den syke satte pris på at jeg dukket opp, selv om det var uanmeldt! Det var litt sånn klein stemning der pga. en annen som også var på besøk, en jeg ikke har et så veldig godt forhold til. Men vi klarte nå og le litt, mulig det var litt vel falskt men samme det, latter er latter! iallfall i dette tilfellet! Dessuten kicket verktøykassen min inn i det jeg gikk inn i rommet, så jeg hadde Humlens øvelser i hånden og kunne bruke de om jeg hadde behov, det var godt å kjenne!

Vel hjemme sank jeg sammen i sofaen og her har jeg stort sett sittet siden! Gomlet litt sjokolade og chips og drukket litt julebrus, hihi!:p Nå skal jeg spise kvelds og så skal jeg etterhvert prøve å legge meg til en sånn noen lunde okay tid!

Good night

En god onsdag!

Dagens time hos Humlen var som vanlig veldig god!
Det var som vanlig mye, mye prat, det gikk i alt fra freeze-historier om fobier, drømmer om dansende skulderblad og sultne spill-monstre, yoga, NAV og en endelig beslutning der, triggere, ressurser og ja, mye mer! Tårer var det også mye av, men latteren var også tilstede!

En av tingene jeg liker veldig godt er at Humlen alltid går innom andre temaer når vi snakker om ting som er tøffe og vanskelige! Vi har aldri en time som kun består av såre, vanskelige, tøffe og tunge temaer! Hun er veldig flink til å vinkle samtalen innom ting som enten er koselige, morsomme, nerdete (vi kan være grådig nerdete altså!:p) eller spennende, ja, noen ganger kan vi til og med være gjennom alt det og!

NAV var vi som sagt innom, vi skal jo ha et møte i starten av desember, men i dag snakket Humlen og jeg om at vi kanskje skal se på om vi kan framskyte det litt! Å søke om uføre kan nemlig ta fryktelig lang tid og derfor er det lurt å starte så fort som mulig sånn at vi har søknaden inne før nyttår! Så på fredag skal jeg mase litt på AFT-tiltaket om når jeg skal kartlegges slik at det ikke draes ut i det uendelige!

Nå skal jeg spise en litt for sen kvelds! Årsaken til det er et møte jeg har vært på i kveld og jeg var dermed ikke hjemme før 21.45. Å komme hjem så sent fungerer virkelig ikke for meg, alt blir forskjøvet fordi jeg trenger å lande, noe som  tar litt tid dessverre!

En hyllest til en NAV-saksbehandler!

Jeg vil påstå at jeg har verdens beste NAV-dame! Iallfall en av de aller, aller beste!
Og hun er min femte saksbehandler på mitt tredje kontor, så jeg har vært borti en del av dem altså!

Så kjære, kjære NAV-dame!
Tusen hjertelig takk for at du møter meg på den måten du gjør! Tusen takk for at du er så lydhør! Du er villig til å lytte både til Humlen og til meg! Du overstyrer oss ikke fordi du vet at det vi gjør i behandlingen fungerer! Du lar meg være min egen spesialist og du setter deg virkelig inn i saker og ting! Det er veldig godt å ha en saksbehandler som det går an å snakke med når det er noe! Sånn som nå, når AFT-tiltaket ikke går som planlagt, det var ingen problem at jeg har gjort som jeg har gjort! Og du var absolutt helt enig i de beslutningene som Humlen og jeg har tatt i lag! Det var det rette og gjøre med tanke på helsen min! Og som du så fint sa så er ikke meningen med arbeidstrening at jeg skal bli verre! Du gjør en fantastisk jobb og jeg er virkelig, virkelig takknemlig for at det er du som er saksbehandleren min!

1/7

En dag gjennomført, seks igjen!

Herlighet! jeg er så sliten at jeg ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg! Blandingen av fryktelig lite søvn og en grådig lang dag er nok årsaken + alt det andre da! Jeg burde avlyse morgendagen men jeg har ikke lyst til det! Det er, som regel iallfall, veldig koselig det som skal skje! ja, det tar nok mer energi enn hva det gir, men på en annen måte så er det verdt det, iallfall litt!

Jaja, jeg får sove på saken, avtalen kan avlyses uten problem kort tid i forveien!

Nå er det straks en ny uke for tur!
Jeg håper den ikke blir like lang og slitsom som de siste ukene har vært!

Uken starter med noe som ikke er helt vanlig, heldigvis! Men de andre dagene er bare fylt opp med gode ting, som kafe-besøk, Humlen og yoga! Og så håper jeg virkelig at både NAV-damen min og AFT-tiltaksdamen er tilbake på jobb i morgen sånn at jeg får snakket med dem!

Nå skal jeg spise litt kvelds og så legge meg etterhvert!

En laaaang lørdag

De siste dagene, ja, egentlig hele den siste uken, inkludert sist helg, har vært lange, dagen i dag har vært minst like lang som uken til sammen! det kjennes iallfall sånn ut! Timen hos Rosen i går har satt sine tydelige spor i kroppen min med tanke på dagens energinivå!

Jeg har ikke gjort så mye annet enn å strikke, glo på TV, handle og lage pizza, energien har ikke strukket til mer! 

Nå skal jeg straks legge meg, må bare skrive ferdig dette her, slå av TV-en, slukke lys og pusse tenner, med andre ord kan det fort ta en liten stund, det skjer nemlig som oftest minst en "skal bare"!🙈

En lang uke

Uken startet med, eeh, en hastetime må det vel kunne kategoriseres som, faktisk min aller første hastetime, hos Humlen! Årsaken? jo, inkompetente AFT-tiltak-folk og dermed en kampklar psykolog!<3 Det var veldig gode 30minutter som gjorde at jeg så ting betraktelig lysere enn hva jeg gjorde før jeg gikk inn på kontoret hennes! Når jeg gikk ut derfra var ryggsekken min hundre kilo lettere, minst!

Tirsdagen gikk som vanlig til strikkeklubben, hvor det bare var mas og kjas, ingen bombe med andre ord! Om kvelden var jeg på en herlig yogatime hos Sommerfuglen, det var en blanding av vinyasa og myofascial release, noe hele kroppen min satte stor pris på!

På onsdag derimot skjedde det fryktelig lite! Planen var egentlig å dra til Bamse og Karamell, men siden solen uteble var jeg ikke i humør til å dra dit. Ikke hadde jeg klart å komme meg tidsnok opp heller! Om kvelden var jeg på nok en yogatime, dit hadde også ganske mange andre funnet veien, så studioet var ganske stappet, men Sommerfuglen klarte likevel å gi oss en god time på matten!

I går var jeg som vanlig på formiddagsyoga, når jeg kom hjem ville jeg egentlig gå på fjelltur! Men beina hadde andre planer, de ville ta det med ro! Så da inngikk vi et kompromiss og endte opp ute i solen og lese! Når solen forsvant bak et tre gikk jeg til butikken og kjøpte en is, for altså, det var jo sommer ute!

Dagen i dag har blitt brukt til litt behandling hos Rosen! Skulderbladene mine har jo ikke hatt det særlig greit de siste ukene, så da fant jeg ut at de fortjente en time hos henne! Det var smertefullt men også veldig godt! Jeg er innmari glad jeg har funnet Rosen altså! Hun har hjulpet meg grådig mye! Etter at jeg var ferdig hos henne tok jeg turen til byen, måtte ha litt godis og en smoothie! Godis ble det, smoothie derimot var det litt verre med! de har visst forsvunnet fra bystasjonen i løpet av de siste ukene...

Nå skal jeg bare sitte i sofaen og slappe av, har nedtelling til klokken er ti sånn at jeg kan legge meg, for jeg er grådig trøtt!

En solfylt torsdag

I dag har jeg som vanlig vært på yoga hos Sommerfuglen! Det var en veldig deilig time med mye foroverbøyinger og fokus både på hofter og skuldre og ja, akkurat det som min, og sikkert fleres kropper trengte! Når jeg gikk derfra dirret beina mine, så det var ingen tvil om de hadde jobbet på matten!

På vei hjem la jeg planer for resten av dagen, men når jeg kom hjem hadde jeg fremdeles dirrende bein! Så da fant jeg ut at fjellturen jeg hadde lyst til å ta fikk vente til en annen dag! Istedenfor laget jeg kakao og dro frem hagestolen sånn at jeg kunne sitte ute i den fantastiske solen og lese! Det var ekstremt deilig altså!

I morgen er det heldigvis helg! det er jeg innmari klar for! Nå derimot er det strikketøy og TV som står på planen!

Verdensdag for psykisk helse

I dag, 10.10, er det verdensdagen for psykisk helse! Årets tema er å være raus!
Og det er viktig! det er viktig å være raus mot andre men det er også minst like viktig å være raus mot seg selv, det kan være supervanskelig men det er viktig å prøve i det minste! 💜💛💚💙

En slitsom tirsdag

Puuh! jeg er sliten!
Strikkeklubben var bare et evig mas! det er så synd at det skal være sånn hver bidige gang! Når jeg var på vei hjem stakk jeg innom butikken for å finne noe middag, men jeg klarte ikke å finne noe jeg hadde lyst på, med unntak av en pose chips da. Så da fant jeg ut at jeg kunne lage noe fra fryseren, men jeg var så ubesluttsom at det funket ikke det heller! Så jeg endte opp med havregryn fordi jeg kan ikke spise middag for tett opp i yogatimen! Men det er heldigvis en ny mulighet i morgen da!:p

Men heldigvis har jeg yogaen i kveld og se frem til! I tillegg er det meldt strålende sol i morgen!

Evig takknemlig og en slagplan i baklommen!

Humlen og jeg hadde en skikkelig god prat i dag! Vi har laget en slagplan for AFT-tiltaket og planen er at jeg ikke skal tilbake dit og jobbe, iallfall ikke med det første! NAV har jo på en måte det siste ordet, men i utgangspunktet så skal jeg ikke tilbake for arbeid! Å dra dit for kartlegging er helt greit! for selv om jeg gjorde det samme i fjor så ja vel, vi gir NAV det de vil ha! Vi må please de rett og slett! Jeg er så evig takknemlig for at Humlen er med og backer meg opp altså!

Tidligere i kveld sendte jeg en melding til NAV-damen min og bad henne om å ringe meg og at det hastet! Så da får jeg bare krysse fingrene og håpe at hun ringer i morgen! Huskelappen med stikkord er også laget sånn at jeg forhåpentligvis klarer å huske ting Humlen og jeg snakket om! Så nå er jeg veldig spent på hva hun kommer til å si! forhåpentligvis er hun veldig forståelsesfull og helt på Humlen og min sin side i hva vi har funnet ut av!

Nå er det strikketøy, litt kvelds, TV og en kopp varm kakao!

Sukk!

Dagen i dag har vært helt pyton, mildt sagt! Tårene har bare rent og rent og rent, beina har hylt og skulderbladene har ult! jeg er fullstendig utslitt og jeg er IKKE klar for en ny uke! Det eneste som er positivt med at det er mandag i morgen er at jeg skal innom Humlen og må derfor droppe AFT-tiltaket! eller, jeg kan være der i 20minutter før jeg må gå igjen, men jeg har bestemt meg for at det vil jeg ikke! Det blir bare stress om jeg skal dra dit, være der i knappe 20minutter før jeg må dra igjen for å rekke og komme frem til avtalt tid hos Humlen! 

Jeg er veldig spent på hva hun kommer til å si altså! Hun fikk jo en veldig kort versjon på sms på fredag, så hun vet jo litt hva som er på gang da. På onsdag snakket vi om å ha et møte, så kanskje det er det vi ender opp med å bestemme oss for! 

Men nå må jeg bli ferdig å skrive, klokken er mye og jeg må prøve og legge meg før det blir alt for sent!

Bomtur takket være Elkjøp!

Nå er jeg skikkelig sur på Elkjøp! De sendte en melding om at varen, altså fitbit charge 3, var kommet i butikken til meg, da ble jo jeg selvfølgelig veldig glad siden jeg hadde fått beskjed om at den ikke skulle komme før til uken! Så jeg dro ens ærend til Bergen sentrum for å hente klokken, i butikken fikk jeg beskjed om at joda, klokken var der men de KUNNE IKKE LEVERE DEN UT TIL MEG! årsaken? lanseringsdatoen er først i morgen... Så jeg kastet vekk tre timer på turen som var til ingen nytte! Når jeg satt på bussen hjem tikket det inn en ny melding fra dem, de beklaget at meldingen var sendt ut! Det skulle jo selvfølgelig bare mangle! men dessverre kom meldingen over to timer for sent!

Heldigvis fant jeg en pose med chips på butikken som gjorde meg ufattelig glad! når jeg var liten hadde Kims nemlig en chipspose med bamser og de elsket jeg! Nå viste det seg at Maarud har lansert en ganske så lik pose og jeg måtte jo bare smake! Enden på den visen var at hele posen ble fortært i løpet av få timer, hahaha! Godisen jeg kjøpte var liksom ikke like spennende som den gule posen! Og jeg vurderte faktisk å gå til butikken for å kjøpe enda en pose som jeg kunne spare til i morgen! Men så fant jeg ut at jeg heller kan glede meg til helgen igjen og kjøpe en ny pose da!

Nå er det strikketøy, ullteppe og TV som står på planen, det er ikke noe spennende å se på, som vanlig en lørdagskveld, men et eller annet blir det vel likevel!

Er det mulig???

Altså, jeg vet ikke helt hva jeg skal si altså! Jeg var på AFT-tiltaket i dag, planen var jo å snakke med de som jobber der som arbeidsledere eller hva jeg skal kalle dem, men det var ingen å se når jeg kom! Så da hadde jeg jo ikke så mye annet valg enn å jobbe! Men så er det jo sånn at når katten er vekke, ja, da danser musene på bordet! i dette tilfellet vil det si at de som skulle jobbe var late/gjorde ting saktere! Det gjorde jeg også, for kan de som er ansatte der være late, ja, da kan jeg også være det! 

Når jeg var på vei ut møtte jeg på både en av arbeidslederne og han som er daglig leder, han ville gjerne ha to ord med meg før jeg gikk og det fikk han. Det første han spurte om var om jeg snart skulle ØKE ARBEIDSMENGDEN der! Da holdt jeg på å dette av stolen altså! Det er jo absolutt ikke aktuelt i det hele tatt! jeg har mer enn nok med de timene som jeg er der! kroppen min har mer enn nok med det jeg allerede må presse den til! I tillegg visste han tydeligvis ingenting om meg, så jeg måtte fortelle, fortelle, forklare og fortelle enda en gang før det gikk nok inn til at han skjønte det skikkelig! I tillegg er hun som har ansvaret for meg fremdeles sykemeldt! For en uke siden fikk jeg beskjed om at hun skulle være tilbake 1., altså på mandag denne uken, i dag fikk jeg beskjed om at hun fremdeles er vekke og det er hun også i neste uke! Jeg spurte hva som skjer om hun ikke er tilbake etter det, da sa at han at vi skulle se på det...

Så hjemturen endte rett og slett i tårer! Tårer på grunn av smertene i skulderbladene og i beina og ikke minst oppgitthet over hele situasjonen! Når jeg kom hjem var jeg så lei meg at jeg ikke visste hvor jeg skulle gjøre av meg! Det fristet mest og bare gå og legge seg, dra dynen langt over hodet og bare sovne! Ja, til og med bare blåse skikkelig i fredagsyogaen hos Sommerfuglen! og det skal det faktisk MYE til for at jeg virkelig, virkelig vurderer å droppe en yogatime! Heldigvis reddet magen meg, den krevde mat siden jeg ikke hadde lunsj med meg på tiltaket og dermed bare hadde spist frokost! Ikke særlig smart, jeg vet! Heldigvis hjalp det med litt mat og ikke minst å få i seg en kopp varm kakao! Da fikk jeg hodet litt mer over vannet, bestemte meg for å sende en melding til Humlen og fortelle hva fyren sa, det er nemlig nesten to uker til neste time hos henne. Etter en stund tikket det inn svar fra henne, det første ordet var "What!" Og så ble det litt teksting frem og tilbake og resultatet av det ble at jeg skal innom henne allerede på mandag! 

Og ja, jeg kom heldigvis på bedre tanker når det gjaldt yogatimen! Det skal mye til for at jeg dropper den timen og jeg visste at sjansen for at jeg ville ha det bedre når jeg gikk fra Sommerfuglen var større enn at jeg ville ha det dårligere!

Men nå er det tid for å begynne veien mot sengen og en god natts søvn!

Yoga-torsdag

Som vanlig har jeg tilbrakt formiddagen i yogastudioet til Sommerfuglen! Det var en deilig time med fokus på akkurat det jeg trengte, nemlig skuldre, nakke og armer! Og til tross for at jeg har skikkelig gangsperr i skuldrene etter yogaen hos Humlen i går, så var det veldig deilig! Og ja, i tilfelle du lurer så kan du faktisk få gangsperr etter yin-yoga! Humlen hadde nemlig undersøkt dette og kunne fortelle meg at når man jobber lenge i yin-øvelser så begynner kroppen og skille ut en del dritt, det igjen kan føre til at man får gangsperr! Det som er kult med gangsperren er at øvelsen har funket på meg da! Så da er det verdt det, selv om det er skrekkelig vondt og våkne opp med!

Resten av dagen har vært rolig, beina klikket nemlig og ble fullstendig krakilske og hysteriske... Hvorfor er ikke godt å si, kanskje fordi jeg skal på AFT-tiltaket i morgen? godt mulig men umulig å si helt sikkert! Nå er det kakao, tv og strikking som står på planen før jeg skal legge meg om en liten stund!

Yogaterapi!

I dag ble timen min hos Humlen til en yoga-time! Det var en veldig deilig men også tøff stund på matten! Skulderbladene mine har jo ikke hatt det særlig bra de siste ukene, dagene har vært litt for fulle, det toppet seg med kurset i helgen som var veldig tøft psykisk sett og på toppen av det igjen har jeg fått en trist nyhet angående en i familien, så derfor fant vi ut at litt yogaterapi var det rette å gjøre!

Jeg har jo både kyfose og skoliose, så en stor del av årsakene til smertene jeg sliter med i skulderbladene kommer på grunn av dette! Men samtidig så er det også sånn at sorg setter seg i skulderbladene våre, og det har det gjort i mitt tilfelle også! Og i dag kom det frem! Mye av sorgen er nok over at jeg ikke ble sett når jeg trengte det i oppveksten, det var ingen som støttet meg så mye som jeg trengte! Jeg hadde gode omsorgspersoner og jeg fikk jo det jeg trengte, men det var langt ifra nok når det kom til å bli støttet og sett i alt som skjedde! Men heldigvis har jeg Humlen nå! og hun støtter meg, hun ser meg og hun er her for meg! Og så vet hun alltid hva hun skal si til meg for å få meg til å le, det er godt det!

Den siste øvelsen var helt fantastisk! Humlen pakket meg nemlig inn i ulltepper mens jeg på lå på bolsteren! Da kom også alle tårene, men det gjorde ingenting, for er det et sted, utenom min egen leilighet, jeg er helt trygg så er det hos henne! Og så er det veldig godt å få tingene ut! ingenting er bedre enn når det løsner!

Vi snakket også om AFT-tiltaket som ikke er bra for meg i det hele tatt med tanke på ryggen min! Det ble litt prating om det og så fant vi ut av hva jeg skal si neste gang jeg skal dit! Så får vi bare håpe at hun som er kontaktpersonen min der er blitt frisk igjen slik at vi kan komme i gang med det som skal skje der, nemlig kartlegging! Hvis hun ikke er der så får de andre fint finne en annen oppgave til meg eller så tar jeg tidlig helg rett og slett!

Nå er det en litt sen middag som står på tapetet! Resten av kvelden skal være minst like rolig som ettermiddagen og stort sett tilbringes i sofaen under et ullteppe!

TIrsdag 2.oktober

I dag har jeg levert fitbit-klokken min inn igjen, remmen røk i skogen på fredag og siden har den vært teipet sammen. Butikken hadde (u)heldigvis ikke flere klokker inne, så jeg endte opp med å betale et lite mellomlegg og så skal jeg få den nye utgaven når den lanseres! Håpet er at den remmen fungerer mye, mye, mye bedre enn remmen på charge 2!

Ellers har jeg vært på strikkeklubben, men der var det som vanlig bare mas... det gikk i sykdom, da gjerne hvem som er sykest, og bare mas og fjas! 

I morgen skal jeg heldigvis til Humlen igjen! Men nå er det strikking, ullteppe og TV som står på planen for resten av kvelden!

Hei Oktober!

Shit! det er jo 1.oktober i dag jo! hvor ble september egentlig av? Jeg syns denne måneden har gått veldig fort altså! Men på en måte er det ganske greit siden kurset jeg måtte gå på nå endelig er over!

Dagen i dag har ikke vært helt sånn som de to siste mandagene har vært! Egentlig skulle jeg ha vært på det gørrkjedelige og meningsløse AFT-tiltaket jeg er blitt sendt på, men i dag ringte jeg og sa at jeg ikke orket å komme grunnet en helg med alt for lite søvn! Jeg tror ikke hun rådgiveren min var på jobb nå heller, for han jeg snakket med når jeg ringte, ringte meg opp igjen etter en liten stund og lurte på hvilke dager jeg har vært der etter at jeg startet! Det tyder på veldig lite kontroll syns jeg! Så dagen min har blitt tilbrakt i sengen og i sofaen, jeg stod nemlig ikke opp før klokken var tolv! hahaha! egentlig skulle jeg gå på tur, men verken kroppen eller beina var interessert!

Heldigvis skal jeg snart på yoga, det gleder jeg meg veldig til!