En solfylt lørdag

Det er så godt at februar endelig er i gang altså! Tenk, om bare noen uker er det offisielt vår! I dag har solen klart å jage vekk alle skyene og gi oss en fantastisk vinterdag! Jeg har vært på et arrangement som jeg vil karakterisere som kjedelig, men det var garantert folk som koste seg der da! Etter vel halvannen time så gikk jeg derfra, ettersom de fleste som jeg kjente allerede hadde gått ble det grådig kjedelig å være der!

Resten av dagen har gått til å rydde, jeg ble jo litt gal i går kveld, så da måtte jeg jo ordne opp i galskapen jeg hadde laget! Hahaha! Men nå er det heldigvis ganske levelig her igjen og jeg slipper å se på gulvet for hvert skritt jeg tar! Er ganske fornøyd med resultatet, så selv uten en plan på forhånd gikk det bra!

Nå skal jeg spise opp resten av snopet og glo videre på TV før jeg kryper til sengs!

Ut av bjørnehiet!

Endelig er det 1.februar! ååh, så glad jeg var når jeg våknet og skjønte det! Joda, det er fremdeles vinter, men det gjør ingenting, det viktigste er at januar er omme!

Jeg har feiret dagen med å klatre ut av hjørnehiet mitt, tatt ned julegardinene og hengt opp "restenavåret" gardinene! Jukset litt har jeg også gjort! Har nemlig vokst opp med at man ALLTID vasker og stryker gardiner før man henger de opp, det er noe jeg har tatt med meg inn i voksenlivet, iallfall frem til i dag da! Og nå er lyset i stuen blitt så mye lysere, det er ganske deilig faktisk!

Utenom gardinskiftet har jeg prøvd å få tak i ergoterapeuten min, men det er lettere sagt enn gjort altså! I over to uker så har jeg ringt de tre numrene jeg har på henne ved jevne og ujevne mellomrom og sendt en sms, men ingen tar telefonen og ingen svarer på sms-en... Så i sted fant jeg et annet nummer til ergoterapi-tjenesten i kommunen, men tror du hun som har det nummeret svarte da? neida, det var en automatisk telefonsvarer som ikke sa så mye annet enn at personen jeg prøver å få tak i enten har slått av mobilen eller befinner seg i et område uten dekning... Oh my gosh sier bare jeg! kjenner dette begynner å ta litt på tålmodigheten min, for det må da virkelig være mulig å få tak i en eller annen vel!?!?

Nå skal jeg snart på yoga, det har vært venteliste i flere dager og jeg har vært for sen til å få den ledige plassen, så det så stygt ut for min del en stund! Men i dag fikk jeg heldigvis muligheten til å kapre en avbestilling! for altså, det er ikke helg uten yoga hos Sommerfuglen!

Neste steg nærmer seg!

I dag har NAV-damen min hatt møte med NAVs rådgivende lege og hun kunne heldigvis overbringe den ganske nervøse Live gode nyheter! Hun skrev blant annet - Det er enighet om det er hensiktsmessig å oppdatere arbeidsevnevurdering mot varig. Så snart dette er gjort vil du få tilbakemelding, slik at søknad om uføretrygd kan sendes. Videre stod det at denne oppdateringen skal skje så fort som mulig men jeg må regne med litt ventetid. Det skal uansett være i orden før AAP-perioden min går ut andre uken i mars. Jeg er sikker på at Humlens knakkende gode, grundige og veldig utfyllende spesialisterklæring og Rosens brev har mye å si her!
Jeg må uten tvil smøre meg med enda mer tålmodighet! Men samtidig så er jeg likevel et ganske stort skritt nærmere og det er jo veldig bra!

Nå tror jeg at jeg må spise litt middag og så skal jeg bare bare slappe av resten av kvelden!

Å nei! ikke nå igjen!

Oh my gosh! godteavtaler er vanskelige å holde altså! for andre dag på rad har jeg sprukket, og tatt min straff! tror kanskje jeg kommer til å bli veldig flink til å stå i planken før påsken er her jeg! Jaja, jeg må jo bare innrømme det til Humlen på fredag!

Jeg sprakk...

Ups! jeg spiste visst litt sjokolade jeg, engelsk konfekt spiste jeg også... Men jeg har konkludert med at sjokolade er fullt lovlig en gang i måneden, og det selv på en mandag! lakrisen derimot er ikke helt innafor, tror jeg da, så jeg har tatt straffen min, iallfall nesten, og stått 35sekunder i planken! egentlig skal det være ett minutt, men i og med at jeg har vært på yoga nå i kveld så ble det litt mye. Jeg skal heller ta de resterende 25sekundene i morgen! æresord altså! Og på fredag må jeg innrømme dette til Humlen, men jeg syns jeg hører henne allerede og hun kommer mest sannsynligvis bare til å le! hahahahaha!

Ellers har det ikke skjedd så veldig mye, jeg har vært litt utslått, eller, jeg har vært veldig utslått i flere uker nå! men Humlen gav meg jo et "spark bak" på onsdag og det har hjulpet! jeg tror at jeg kanskje muligens er på vei ut av utmattelsen for denne gangen, og det er så himmelsk deilig at jeg ikke har ord! neida, jeg skal ikke ta den gleden for mye på forskudd! men jeg er likevel glad for at det kjennes ut som om det går den riktige veien!

I morgen er det strikkeklubb igjen, på onsdag og torsdag har jeg time hos Rosen og så skal jeg på yoga og på fredag skal jeg til Humlen igjen! Forhåpentligvis har hun med seg en myk og søt hjelper!😍

Helt til påske!

I dag har jeg vært hos min kjære Humle igjen! Det var mye prat om diverse ting, blant annet godteavtalen vår! Jeg sprakk jo i går og måtte derfor innrømme det til henne i dag! Men det var heldigvis ikke verre enn en liten bit av sånn engelsk konfekt, dessuten så har vi en felles kjent som hadde bursdag i går og derfor mente jeg at det var innafor, moahahahaha! Etter at jeg hadde fortalt det kom hun også med en innrømmelse, så det viste seg at jeg faktisk hadde vært hakket flinkere enn henne! hihihi! men jeg vil si at hennes unnskyldning også burde være innafor, spesielt når dagen det gjaldt var en søndag!

Jeg spurte hvor lenge vi skal ha avtalen gående, Humlen foreslo at vi skal holde på helt til påske! Min reaksjon var at det er jo lenge til jo! men hun var ikke helt enig i det og når jeg kom sjekket jeg kalenderen, hun hadde rett for det er jo bare rundt to måneder til! Sprekker vi er det et minutt i planken som straff! Eller, det er vel mest meg det blir straff for, for jeg tror nemlig hun klarer det litt enklere enn meg, hahaha! 

Ellers gikk det i januar og alt det den måneden fører med seg! mørkt og kaldt og heavye værforandringer, en mega-utmattelse og smerter i beina med mer. For nå når jeg er i en sånn utmattelsesperiode så sliter jeg veldig med å ikke gå på veggen. En dag i sofaen kan være veldig greit det altså, men ikke når det blir flere dager i løpet av uken og gjerne ikke på rad! Dessuten er det litt begrenset hvor mye man faktisk kan finne på ved å bare være hjemme hele dagen. Eller, ting å ta tak i er det nok av, men det må være ting som ikke tar mer energi!

For det er "bare" kroppen som er utmattet, hodet derimot, det trenger en utfordring, noe å bryne seg på! Jeg elsker jo å lese men der tar fort søvnen meg i sin hule hånd om jeg er for sliten, og det er jo ikke så greit! Å bygge Lego er jo en god ting, spesielt når det er litt utfordrende ting, sånn som HPs Hogwarts great hall som jeg bygget for to uker siden. Planen min er å kjøpe mer Lego, jeg må bare spare litt først! I tillegg er jeg jo også veldig glad i å skrive, og Humlen mener at jeg skal skrive en bok, det har jeg også lyst til å gjøre, men det er ikke så lett da. Men jeg sa at hun kunne jo gi meg en skriveoppgave og det ville hun veldig gjerne gjøre! Dermed skal jeg nå skrive en selvbiografi! Jeg kan selv velge hvordan jeg vil skrive den, om det blir en roman, jeg-fortelling eller en fortelling fortalt av en tredje person! Det kan nemlig være veldig lurt å skrive en selvbiografi når man går i terapi! Humlen kunne også fortelle at når hun gikk på psykologistudiet fikk de også den oppgaven! Og hun advarte meg også litt, det er nemlig ikke så veldig enkelt!

Nå derimot skal jeg spise litt kvelds, glo litt mer på TV og deretter iherdig prøve og legge meg tidlig! I morgen skal jeg være med Kaninen og det gleder jeg meg til!

I dag var det sesongstart på strikkeklubben, det var masete det! Men det var også koselig å se folkene igjen da!

Blomsterdamen T kom med en skål engelsk konfekt, hun har nemlig vært ute og reist. Jeg klarte å motstå fristelsen helt til skålen ble flyttet på og det falt en bit ned på bordet! Men jeg har en veldig god grunn for det så jeg regner med at Humlen godtar den ene utskeielsen! hehehe!

Kveldens yogatime inneholdt blant annet buen! Men den kan jeg bare glemme å klare skikkelig! Altså, jeg har ikke sjans i havet til å klare å gynge frem og tilbake! Jeg klarer ikke engang å komme opp skikkelig engang! Men det er morsomt å prøve da! og det er enda morsommere å høre på alle de andre som faktisk klarer det og ler der de ligger og gynger!

Nå skal jeg legge meg. Håpet er nemlig at det skal få kroppen min til å roe seg! det kjennes nemlig ut som om jeg er full i feber til tross for at jeg ikke har feber... Har flere lag med ull på meg men likevel, er ikke kald, er dog ikke spesielt varm heller da. Så med andre ord er det utmattelsen som herjer i kroppen... Så god natt!💜

En søndag i bilder

Hoo!

Hoo! denne uken  har gått hardt for seg altså!

Det har egentlig ikke skjedd noe sånn super spesielt men den har likevel vært hard! I tillegg er jeg totalt forvirret når det gjelder hvilken dag det egentlig er! Det eneste vanlige jeg har gjort denne uken er nemlig å gå på ukens siste yogatime som var i går! Eller, jeg var på yoga på onsdag også, men det pleier jeg som regel ikke å være så derfor er det bare rot i hodet på meg!

I tillegg har den vært hard fordi jeg har måttet holde meg våken hver eneste dag for å komme meg ut av det Humlen så fint kalte for julemønsteret! Det har gått greit, har ikke sovet på dagtid siden 1.1, men jeg har vært på nippen opptil flere ganger, ja, noen ganger til og med flere ganger på samme dag! Og så har været rotet kraftig rundt i kroppen, spesielt i beina, noe som viser seg i betydelig mer smerter enn vanlig... 

Men nå begynner det heldigvis en ny uke snart og den er noen lunde normal! Tror jammen meg at jeg skal forsøke å være tidligere i seng enn hva som har vært normalt denne uken, så jeg avslutter med å ønske deg en god natt!

En vakker onsdag!

I dag har jeg endelig vært på yoga igjen! det var helt fantastisk!

På vei hjem skinte solen og jeg kjente at jeg på ingen måte hadde lyst til å gå inn igjen. Derfor satte jeg fra meg yogamatten hjemme og satte kursen mot nærmeste strand, og det var et innmari godt valg! Så med Harry Potter og mysteriekammeret på øret kunne jeg nyte en helt fantastisk januar-sol, måker, ender og stillhet! Jeg måtte klatre ut av varmeposen, jeg klarte nemlig å kjøre fast skuteren i en blanding av gjørme, gress og sand, hahahaha! Hjulene spant men heldigvis klarte jeg å dytte den med meg! Bilde fra turen ligger på Instagram-kontoen min, dessverre får jeg ikke til å dele bilder derfra her inne, så hvis du vil se det får du ta turen innom der:)

Nå er det tid for litt kvelds og så skal jeg se på kveldens episode av Spesical victims unit på TVNorge.

Lalala, denne dagen har vært lang! formiddagen gikk med til å glane på TV og gjøre minst mulig, ettermiddagen gikk til å vandre rundt i byen, få en julegave og spise en deilig skolebolle. Kvelden går med til å ha vondt i en hofte som misliker byturer noe så innmari og glo enda mer på TV.

Heldigvis skal jeg på yoga i morgen!

Årsrapporter og middag

Årsrapporter er grådig kjedelige å skrive altså! Men nå er årets rapport mer eller mindre i boks! Det er bra! dessverre gikk det utover kveldens yogatime hos Sommerfuglen... Men som et lite plaster på såret fikk jeg middag på en restaurant påspandert da!

Godteavtalen går forresten veldig bra! jeg har klart meg overraskende greit! Godteri har jeg spist både på fredag og lørdag! men istedenfor å kjøpe godteri begge dagene kjøpte jeg bare på fredag, og så fordelte jeg det på to dager. Tror ikke Humlen og jeg snakket om akkurat det, men jeg lar det være innafor likevel, hihi!

I juleferien sov jeg jo flere ganger på ettermiddagen, det funker dårlig for meg på grunn av at det ødelegger nattesøvnen i 9 av 10 tilfeller. Men den siste uken, eller, fra onsdag og frem til i dag, så har jeg klart å holde meg våken hele dagen! Så jeg regner med at Humlen gir meg minst en stjerne for dette, iallfall om jeg klarer det frem til neste time hos henne også da!

Nå skal jeg finne sengen, tror nemlig at den godteavtalen må utvides til "å være i seng før midnatt" avtale også, for det er himla vanskelig å snu døgnet igjen altså!

!

En litt fornuftig lørdag

Dagen i dag har faktisk blitt brukt litt fornuftig! Jeg mistet nemlig en sånn bitte liten legokloss og klarte ikke å finne den igjen! Det irriterte meg såpass at jeg gikk løs på rommet og den tilhørende boden. Og knotten, ja, den ble funnet rett over dørterskelen til boden, haha!

Kroppen og energisjefen er ikke særlig fornøyd med dagen, men samtidig så var det godt å rydde litt! Håpet er jo at jeg en dag kan klare å gjøre roterommet om til et yogarom, så all rydding gjør jo faktisk at jeg er et steg nærmere den drømmen!

Nå skal jeg lage pizza og så innta sofaen for resten av kvelden!

Helg!

Heldigvis klarte jeg å komme meg på yogaen da! men jeg skal innrømme at det så veldig mørkt ut en stund i formiddag! Jeg var nemlig fullstendig utladet! Det er jeg for såvidt fremdeles, men yogaen hjalp iallfall på humøret mitt som var så som så! På bitte lille julaften havnet jeg i en utmattelse og der er jeg fremdeles... Det var liksom som om luften bare silte ut av ballongen sakte men sikkert! Dessverre er det ikke så mye annet å gjøre enn å ta tiden til hjelp og bare vente på at ballongen blåses opp igjen!

Enda mer!

Lalalala, jeg endte opp med å kjøpe enda mer Lego i dag jeg! men altså, jeg trengte hver eneste lille kloss, hahahaha! Men nå er det stopp, iallfall for en stund! Årsaken til at jeg kjøpte Lego i dag og var fordi jeg hadde lyst til å bygge en rullestol, det funket ikke med Legoen jeg hadde fra før av. Og dessuten er det jo grådig kult å få både lys og mørk rosa, lys og mørk lilla, lysegrønne og lyseblå biter! det har jeg aldri hatt før! For når jeg var liten så var det vel bare kommet noen få lyserosa klosser, resten var rødt, hvitt, svart, grønt, grått eller blått!

Nå er forresten Hogwarts Great Hall ferdigbygget, resultatet ligger på Instagram-kontoen min om du har lyst til å se! Jeg har også ryddet plass til å ha den stående fremme, jeg plukker den nemlig IKKE fra hverandre igjen med det første altså!

Egentlig hadde jeg tenkt til å vente til lørdag men nå har jeg faktisk ryddet vekk julen, sånn mer eller mindre iallfall! juletreet står fremdeles oppe men det er tomt for pynt, julestjernen skal få henge en liten stund til og det samme skal julegardinene! De er heldigvis helt røde, så om de henger til langt ut i februar så gjør ikke det noe! For gardinene som henger oppe resten av året blir nemlig vasket og da må de strykes, noe som tar mer enn to timer... det inkluderer da å ta ned gardinene som henger oppe, plukke av de hvite greiene, stryke de nyvaskete gardinene og sette på de hvite greiene! Det er litt deilig å få stuen tilbake, selv om det er veldig koselig med julepynten fremme da! Men det liksom noe med å pakke den vekk, da er vi på en måte et steg nærmere lysere dager, noe jeg lengter etter!

Tror det er på tide med litt kvelds jeg! Morgendagens plan består av årets første yogatime hos Sommerfuglen!

Godteavtale og litt mer

I dag er jeg et steg nærmere uføresøknad! Humlen og Langbein har nemlig sendt sine erklæringer til NAV!

Når jeg var hos Humlen fikk jeg lese det hun hadde skrevet, heldigvis forberedte hun meg godt før jeg begynte å lese! Det er nemlig ganske heavy og lese sånne rapporter om en selv! Det er svart på hvitt om hvordan ståa er og det er ærlig og rett ut fra en spesialists mening! Men Humlen er en kløpper i å ordlegge seg, hun skriver veldig godt, noe jeg har sett flere bevis på før, og denne erklæringen var intet unntak!

Humlens vurdering er at på grunn av gjentagende traumer over mange år og manglende støtte over like mange år + at det gikk enda flere år før jeg kom i behandling antas det at diagnosen min, altså PTSD, er blitt kronisk. I tillegg har dette vært med på å forme/endre personligheten min til den jeg er i dag - en engstelig person som har svært vanskelig for å knytte seg til jevnaldrende og stole på dem + at jeg lett knytter meg til og blir avhengig av de få som dukker opp på min vei og blir hjelperne mine. Og det er ganske ekstremt, mildt sagt! Ikke det hun har skrevet men at det er sånn det er! Altså, jeg er jo klar over dette fra før av, men det blir liksom så voldsomt på et papir på en måte! Da blir det veldig tydelig på hvor skadelig mobbing faktisk kan ende opp med å være på den som er offeret!

I tillegg fikk jeg henne med meg på en godteavtale! jeg trenger å komme meg av sukkerkarusellen etter juleferien hvor det ble snop hver bidige dag, og da er det greit med litt hjelp! Hun var mer enn gjerne med på en godteavtale! Så nå har ingen av oss lov å spise snop i hverdagen, helgen derimot, da er det greit, men ikke fra fredag til søndag da, gjerne en av dagene. Pepperkaker og boller er lov, jeg må ha noe jeg kan ty til om behovet melder seg, hihi:p Brus er også lov, den avvenningen får jeg ta en annen gang, den er for såvidt ikke så veldig ille da!

Etter at timen hos Humlen var ferdig suste jeg hjem med skuteren, fant julegaven jeg ville bytte, tok av meg et lag med klær og så tok jeg bussen til kjøpesenteret. Der stakk jeg innom Englene, jeg ville nemlig lese Langbein sin erklæring før den ble sendt! Men jeg var for sent ute! han hadde sittet på kontoret på søndag kveld og skrevet den han, sendt den til NAV hadde han også gjort! Engelen spurte om jeg ville lese den likevel, noe jeg takket ja til, siden hun måtte spørre Langbein om det var greit tok jeg meg en shoppingrunde i mens! Jeg endte fort opp på lekebutikken, jeg bygget nemlig Lego i julen og fikk virkelig smaken på det! Eller, smaken på det har jeg aldri mistet, men det er ikke det jeg gjør så ofte lengre. Humlen og pratet også om dette i dag, og det gjorde lysten min på ny Lego bare enda større! Så da var det ikke så vanskelig å ta med seg en Harry Potters Hogwarts Great Hall (festsalen) til kassen! Julegaven ble byttet i en tilgodelapp, Langbeins korte men greie erklæring ble hentet, oppbevaringsbokser til julepynten ble kjøpt og så suste jeg hjem igjen med bussen.

Ettermiddagen og deler av kvelden har naturligvis gått til å bygge Lego! Det var seks poser i esken, fire av de er bygget, så jeg har ikke så veldig mye igjen med andre ord! Og det var noe ekstra med flunkende ny LEGO altså! ja, jeg er 30år men jeg er absolutt ikke for gammel til å bygge Lego! Følg meg på Instagram for ferdig resultat da! charcotmarie88

Nå skal jeg straks starte på veien mot sengen, tror jeg bare må bygge litt mer på Legoen først, hihi!:p

Et nytt år!

Da er vi kommet inn i 2019🎇🎆🎉🎊
Kvelden i går var akkurat sånn jeg ville det, nemlig rolig og stille! Like før midnatt hoppet jeg i litt yttertøy og gikk ut for å se på fyrverkeriet. Dessverre er det mange hus som sperrer for utsikten, men jeg hadde flaks og kunne stå like ved huset og se det som ble skutt opp i nærområdet!

Jeg startet året med å prate litt med Humlen, hun holder nemlig på med spesialisterklæringen som NAV skal få i forbindelse med uføresøknaden min. Hun pleier ikke å ringe pasientene sine 1.nyttårsdag sånn til vanlig altså, men hun hadde et par ting hun bare måtte ha svar på! Heldigvis kunne jeg gi svar på det hun lurte og i morgen skal jeg få lese det hun har skrevet!

Det var ikke akkurat en rolig natt i natt, så derfor endte jeg fort opp i sofaen hvor jeg ble mer eller mindre hele dagen. Men det er helt greit, det er jo siste fridagen for denne gangen, og har man ferie er sofaen et helt sted å tilbringe dagene, hihi:p Dessverre endte jeg opp med å sovne også, beina har det ikke særlig bra for tiden, der er været den største synderen, og da kobler gjerne kroppen min ut. Det er for såvidt helt greit! ulempen er bare at det går utover nattesøvnen... Men, men, sånn får det bare være av og til, er ikke så mye jeg kan gjøre med det!

Nå skal siste rest av julesnopet fortæres! jeg har nemlig store planer om å lage en snopeavtale med Humlen! Det er nemlig fryktelig hardt å komme seg av sukkerrusen og da er det greit å ha en og tilstå til! Jeg er ikke helt sikker på om det vil funke men jeg håper det kommer til å gå bra!

Litt om året som har gått

På yogaen i går sa yogalæreren at vi skulle nevne, inni oss, en god ting vi har gjort for oss selv i 2018! Jeg HATER sånne ting, ikke fordi jeg ikke har noe å si, men fordi det alltid dukker opp en stemme som alltid skal kommentere ting jeg nevner... Det er jo bare min egen stemme, ikke kommer den så ofte heller, men når sånne ting kommer opp, ja, da syns jeg det er grådig vanskelig... Men jeg klarte faktisk å nevne flere ting da, til tross for at jeg på en måte motsa meg selv... Og en av tingene jeg har gjort for meg selv er å gå på yoga! jeg har vært på utallige timer hos Sommerfuglen og en del hos superkollegaen hennes! Og så er jeg jo flink til å gjøre hjemmeleksene mine da, bare spør Humlen! Hihihihi!

Ellers har jo egentlig 2018 vært et relativt greit år! Egentlig vil jeg vel kalle 2018 for det beste året etter Solstrålen-Humlen-tidsregningen i 2014 begynte! Joda, det har vært mange stunder jeg kunne ha vært foruten og om jeg hadde skrevet opp hver minste lille detalj på både det gode og det dårlige, så tror jeg fremdeles at det er flere dårlige dager enn gode! MEN jeg har en mye fullere verktøykasse nå enn når jeg begynte hos Sommerfuglen for snart fem år (oh my gosh, hvor blir årene av egentlig?), så jeg takler det på en mye bedre måtte enn før!

I tillegg har jeg jo vært på flere reiser i året som har gått! Okay, så har to av tre turer være helserelatert da, men det har likevel vært turer til steder jeg aldri har vært før! Ferieturen med familien var ufattelig slitsom men den var også fin! Tromsø var vel den beste turen av de to helserelaterte turene! Stavern var grei den altså, men jeg sitter på en måte igjen med mer utbytte av turen til Tromsø enn turen til Stavern rett og slett fordi jeg ble møtt på en veldig god måte av fysioterapeuten på NMK!

Fjellet Fløya i Tromsø

Min vidunderlig skuter må jo bare nevnes! Nå har jeg straks hatt den i et helt år og den har vært helt fantastisk å ha! Ja, det er ulemper med å ha en skuter, jeg beveger meg på en måte mindre, men samtidig så er det betraktelig enklere å slenge seg med på en yogatime nettopp fordi jeg kan kjøre dit og sparer dermed masse energi! Beina spares også, for å traske over fire kilometer til sammen i tillegg til yogaen, det er heavye greier det!

Humlen må også ha en stor takk, faktisk en veldig, veldig stor takk!! hun og Godis har vært to vidunderlige, trofaste og fantastiske hjelpere gjennom mye tøft og vanskelig! Jeg har lært så ufattelig mye av de og vi har vært igjennom ganske mye altså! Blant annet så har vi vært på langtur til området jeg vokste opp i, der gikk vi på et lite stykke av skoleveien fra barneskolen og så var vi ved ungdomsskolen min. Der gikk vi til og med over skolegården! Turen var på en måte vellykket, på den andre måten så var den ikke det, årsaken var at jeg fikk en skikkelig meltdown mens vi var der og jeg knakk ganske heftig sammen. Men Humlen og Godis visste råd og fikk meg tilbake til nåtiden! En del yoga har vi også gjort, når yogalæreren i Humlen kommer frem er det ganske interessant altså! Hun kan jo veldig mye om kroppen og har fortalt meg ting som har gjort at det har gått opp et lys for meg! Humlen er en dame med bein i nesa og er superdyktig på å hjelpe meg med å sette ned foten min når det trengs, og hun setter også ned sin fot når det trengs, sånn som når jeg var i AFT-tiltaket i september og jeg bare ble verre og verre av å være der! Og hun har vært min stemme på møter med NAV-damen og Langbein, det har vært veldig godt altså! Nå er hun klar til å brette opp ermene og gå gangen mot en ufør i lag med meg!

Min gode Rosen fortjener også å bli nevnt! Hun har løsnet opp utrolig mye i kroppen min! Det er fremdeles alt for mye igjen, men nå funker kroppen min litt bedre enn hva den gjorde før jeg startet hos henne! Sommerfuglen er heller intet unntak! hun har ledet meg og mange andre gjennom utallige timer med yoga! Kroppen min klarer ikke alle yogastillingene, men det gjør absolutt ingenting! Sommerfuglen er en kløpper i å kommentere når vi gjør det bra og når vi prøver! Når jeg "dundrer" inn i veggen eller ned på matten så får jeg som oftest en veldig oppmuntrende kommentar fra henne, og det setter jeg pris på! Så Sommerfuglen - you rock! 

Nå skal jeg strikke, det skal nemlig være det siste jeg gjør i år og det første jeg gjør til neste år!

Så kjære mine gode og trofaste lesere, 

tusen takk 

for det gamle og 

et riktig godt nyttår!

2018 sin aller siste yogatime

Hoo! for en våt tur jeg har hatt hjem fra årets absolutt aller siste yogatime! Det sluddet store snøkjerringer, hadde det vært tørr snø hadde det bare vært deilig, men dette var klissvåte snøflak som gjorde meg ganske våt etter kort tid! Så det var veldig deilig å komme inn da!

Det var Sommerfuglens superkollega som hadde timen og den var helt amazing altså! Vi var en del som trosset været og kom, et tydelig tegn på at det var flere enn meg som trengte litt bevegelse etter en uke med mye god mat og late dager! Hehe!:p

Nå er det sofa og TV som gjelder! I morgen er det årets siste dag, jeg har ingen store planer for dagen og skal tilbringe den alene hjemme, det er det beste syns jeg!

Årets siste fredag

I dag har jeg vært på shopping! var ikke noe spennende jeg kjøpte men likevel var det shopping!:p

Nå skal jeg straks avgårde på årets siste fredagsyoga hos Sommerfuglen! Det gleder jeg meg veldig til! og ut ifra hva jeg kan se av timelisten er det også ganske mange andre som gjør!

3.juledag

Her er det en veldig torsdag!
Utmattelsen vil ikke forsvinne selv om jeg tar det veldig rolig... mulig nettene spiller litt inn, for jeg sover nemlig ikke så veldig godt...

Siden det er torsdag i dag har jeg, til tross for at det er romjul, vært på yoga hos Sommerfuglen! Det var en god time etter flere late dager! Utenom det har jeg ikke gjort stort, energisjefen er gniten og har ikke noe energi til overs til meg for tiden... Sovnet mens jeg så på TV har jeg også gjort, dessverre var klokken rundt 19.00 men heldigvis ble det bare med rundt ti minutter før jeg våknet igjen da!

Nå skal jeg lage litt kvelds og så muligens starte på turen mot sengen!

2.juledag

Ettermiddagen i dag har gått til familiebesøk, heldigvis det siste denne julen! Det har vært sånn tja, ganske kjedelig og pitte litt koselig! Heldigvis kunne jeg skylde på få bussavganger og dro hjem før det ble alt for sent!

Nå sitter jeg i pysjamas innpakket i ullteppet i sofaen og ser på krim! I morgen er det heldigvis bitte litt hverdag igjen, siden det er torsdag betyr det takk og lov yoga hos Sommerfuglen!

1.juledag

I dag tilbringer jeg dagen i sofaen, planen er å gjøre minst mulig!

Det er et hull i ballongen, for jeg føler at jeg bare blir mer og mer sliten for hver dag som går...

Julaften!

God jul alle sammen!

Her har det vært stille og rolig og akkurat sånn jeg ville ha det!
Det har gått i TV, mye snop, litt fornuftig middag, julebrus og åpning av et par gaver. Jeg har også hatt sinnsyke smerter i beina, de har heldigvis roet seg litt nå da! Årsaken er nok det kraftige væromslaget som herjer, det var nemlig bare +0,7grader og snøvær når jeg stod opp, nå er det +6,4grader og regn... Til slutt var jeg så utmattet at jeg bare måtte ta meg en liten høneblund, da kom selvfølgelig huseierne plutselig hjem og fruen i huset klakket rundt i hæler, for det hørte jeg, men jeg fikk likevel slumret litt før alarmen ringte da! Og når jeg våknet hadde de dratt igjen, så da fikk jeg det stille og fredelig igjen!

Nå har jeg tenkt til å bygge litt Lego av alle ting, hihi! Det er nemlig ingenting gøyt på TV, for alt ble tydeligvis vist i formiddag og ettermiddag, og jeg har ikke lyst til å legge meg, iallfall ikke helt ennå!

Burde hatt hørselsvern på meg!

Som tradisjonens tro på lille julaften jeg har jeg, som sikkert mangfoldige tusen andre, vært i familiebesøk. Men jeg vet ikke helt hva jeg skal si om årets utgave jeg altså! Det var rett og slett ufyselig! Altså, det skjedde ingenting teit eller noe i den duren der bare så det er sagt! Men det var så jævla bråkete, sorry språket men jeg har ingen bedre beskrivelse av det! Jaja, et år til neste gang, heldigvis!

Nå er det bare å slappe av og nyte kvelden før kvelden! Alt er klart for morgendagen, planen er fremdeles ikke helt spikret, magefølelsen sier at jeg blir alene hjemme sånn planen i utgangspunktet var, men det er helt greit egentlig!

Bittelille julaften

Dette har vært en lang lørdag! Men den har også vært veldig koselig da! Jeg har nemlig hatt besøk av en liten del av familien min og vi har kost oss og hatt det kjekt! Men tre timer med besøk var mer enn jeg maktet, så jeg var rimelig utslitt når de dro! Likevel var det verdt det da!

Resten av kvelden skal bare være rooooolig! Snop og julebrus er innenfor rekkevidde uten at jeg må bevege meg for mye, teppet har pakket seg rundt meg og jeg skal gjøre minst mulig før jeg skal legge meg!

Velkommen kjære juleferie!

Nå er det juleferie! og snart er det også solsnu! klokken 23.23 snur solen og det går mot lysere tider! Det er ufattelig deilig altså!

Dagen i dag har blant annet blitt brukt til å ha årets siste time hos Humlen! Det var veldig koselig! Vi pratet om ting som har skjedd siden timen for en uke siden og hva som skal skje i julen. Hun fikk også en litt fuktig julegave, den ble vasket i går kveld, litt for sent tydeligvis, for jeg klarte nemlig ikke å få den tørr før jeg måtte gå, haha! En plan for starten på 2019 er også laget.

Etter timen hos Humlen dro jeg for å handle, trengte to små julegaver, og etter mye om og men klarte jeg heldigvis å bli enig med meg selv i hva det skulle være! Mat, snop og brus er også handlet litt, kanskje litt i overkant mye julebrus men den kan jo drikkes både i januar og februar, så det gjør ingenting! I ettermiddag var jeg også på yoga hos Sommerfuglen, det var deilig!

Nå i kveld har jeg føket rundt i leiligheten, pyntet juletre, pakket inn gaver, ryddet, støvsuget og glodd på TV. Når solen har snudd skal jeg starte på veien mot sengen, jeg er trøtt, men jeg bare må være våken klokken 23.23, hihihi!

Dagens luke - 21.desember

La deg dras i stillhet mot det du virkelig elsker.

Det vil ikke lede deg vill.

                                    -Jalal Al-Din Rumi

Ukens desidert beste dag hittil!

Bamse og Karamell, dere er en av de aller, aller beste ladestasjonene jeg har!
Dessverre treffes vi alt for sjeldent, men sånn er det bare, og egentlig går det greit, for jeg vet at dere er her hvis det skulle være noe, og det uansett hva!<3

Når jeg skulle gå fikk jeg en julegave fra de, den gleder jeg meg innmari til å åpne altså! har både ristet og klemt på den men jeg skjønner virkelig ikke hva det kan være ut i fra lydene!

Nå går det i julegavestrikking, har en gave som MÅ være ferdig til i morgen! Det går nok bra, jeg skal straks felle av, så jeg ligger godt an til å få det i boks!

Dagens luke - 20.desember

Gleden er våre vinger.

                     -Jean Paul Richter

Hoo! en lang onsdag!

For en dag dette har vært altså!
Det gjaldt det syke familiemedlemmet mitt, men heldigvis så er det ikke så dramatisk som jeg tolket meldingen jeg fikk for noen dager siden! Det beste var å se han som er syk og se at han er ganske frisk likevel! Det roet meg veldig, noe som var veldig godt!

Nå har jeg akkurat kommet hjem fra mange timer på beina, men jeg skal faktisk snart gå igjen! Sommerfuglen har nemlig en veldig deilig time på timeplanen i kveld, eller, jeg antar at den er veldig deilig, men jeg har aldri vært på akkurat denne typen yoga før, så det blir spennende!

De to neste dagene gleder jeg meg veldig til! De dagene består av blant annet Bamse, Karamell og Humlen! Timene hos Humlen kan jo være rimelig heavye og grådig tøffe! Men det er siste timen før juleferien og dermed vet jeg med sikkerhet at hun ikke kommer til å hive meg ut i tankeelven! Så da blir det nok for det meste bare koselige temaer!:D

Dagens luke - 19.desember

Du har en spesiell 

plass i denne verdenen

ingen andre kan fylle.

Aldri glem hvor

verdifull du er.

Dagens luke - 18.desember

Det er skjønnhet omkring oss; i små

og store ting, i venner, familie, i landskap

og fuglesang. Stans og tenk etter,

vær takknemlig for hver ny dags gave.

Rør ved livets under og gled deg!

                                        -Anton Chekhov

Dagens luke - 17.desember

Solen står opp til en ny dag, og

gårsdagen blir til spredte minner.

Uansett hvor mange problemer du

hadde i fortiden, er fremtiden full

av muligheter, full av håp.

                                                   -Stuart & Linda Macfarlane

Fra topp til bunn på et sekund!

Kvelden i kveld ble ikke helt som jeg hadde håpet! Det gikk fra topp til bunn rimelig kjapt! For yogatimen jeg var på var helt vidunderlig fantastisk og det gjorde meg veldig godt! Når jeg rullet sammen matten hadde jeg det usynlige men likevel gode, lune og varme ullteppet tullet om meg!

Men så var det den uleste SMS-en som lå og ventet på meg da, den som fikk verden til å rase og tårene til å strømme over... Heldigvis var kveldens yogalærer, en veldig god dame, rett i nærheten av meg, i det jeg satt og dro på meg skoene spurte hun om det hadde gått bra, da klarte jeg ikke holde tårene igjen og knakk sammen! Hun spurte om jeg ville ha en klem og det fikk jeg, i tillegg fikk hun meg til å ta av meg skjerfet som jeg hadde surret rundt meg, jeg kokte nemlig! Og så sendte hun meg inn i sofakroken så jeg kunne få summe meg litt. Mens hun moppet gulvet fant jeg ut at jeg ville hjelpe henne, så jeg gikk ut på kjøkkenet med kveldens kopper og glass:p Til slutt hadde jeg hodet nok over vann til at ting var litt bedre igjen og det var godt! Så vi ønsket hverandre en god kveld videre og jeg lovet henne og ta vare på meg selv, og det forsøker jeg virkelig også å gjøre, så det går nok bra.

Og selv om jeg har visst en stund at personen SMS-en gjaldt, er veldig syk, så er det likevel tøft og vite at det bare går en vei! Ikke vet jeg om jeg får dra på besøk heller, grunnet sykdom og mulig smittefare altså, mulig det også er snakk om isolat men det vet jeg ikke helt sikkert da. Jeg har mistet tre av besteforeldrene mine, og nå ligger sistemann på sykehuset. Man vet jo at de gamle går vekk, men det er likevel tøft! Tre av fire har jeg fått ha til jeg ble voksen, det er det ikke alle så får, så jeg har vært heldig. Jeg har til og med fått oppleve en oldemor! Men sånn er livet! Og ikke kan jeg gjøre så mye med det heller nå som klokken straks er 23.00!

Uken som kommer ser jeg egentlig ganske mye frem til! I morgen og onsdag har jeg ingen planer, jeg regner med at det blir en julegaveshopping iallfall en av dagene da! På tirsdag er det juleavslutning på strikkeklubben og årets siste time hos Rosen! På torsdag har jeg store planer om å dra ut til Bamse og Karamell, Bamse har lovet meg julekos, så det gleder jeg meg veldig til! Og på fredag skal jeg ha årets siste time hos Humlen! det gleder jeg meg også til, regner med at det blir en koselig time! Hun pleier nemlig ikke å hive verken meg eller andre pasienter ut i tankeelven når ferien står for døren!

Nå skal jeg spise kvelds, kanskje strikke en omgang til og så skal jeg stupe til sengs!

Dagens ord - 16.desember

Ta deg tid til å være lykkelig!

Og husk;

Støvdottene under sengen

er englene sine tøfler.

Dagens luke - 15.desember

Det er vanskelig å lære gamle hunder å sitte!

Litt uvant på en fredag!

Det var litt uvant på en fredag men i dag har jeg altså vært hos Humlen!
Timen var som vanlig veldig god! Det gikk en del i Lille Live da hun har vært en del aktiv i det siste! I går dukket hun også opp på yogaen hos Sommerfuglen! vi lå nemlig med en sånn yogaball på solar pleksus og det kan være grådig heftig, på godt og vondt! Jeg startet først med å holde meg oppe med armene men etterhvert så klarte jeg å gå dypere og til slutt lå jeg med pannen på matten! Humlen ble litt forskrekket når jeg sa at jeg til slutt hadde fått pannen ned på matten, og det skjønner jeg godt, for jeg var ikke helt forberedt på at det kom til å gå! haha!

Vi snakket også om julen og det å lage sine egne juletradisjoner! Hun lurte nemlig på hva jeg skal spise på julaften men det visste jeg ikke helt ennå! Jeg har grådig lyst på nøttestek uten nøtter, men da burde jeg egentlig ha en stavmikser.

NAV-møtet var også et tema, NAV-damen min har nemlig sendt en bestilling på spesialist-erklæring til Humlen! Hun kan jo ikke skrive den uten at NAV har bestilt den, sånn NAV-byråkrati, de har bitt seg selv i baken med å gjøre det på den måte det gjøres på nå! Men, men, sånn er det bare med den saken!

Ellers har jeg vært på yoga hos Sommerfuglen i ettermiddag! Det var himmelsk deilig!
Ooh, i formiddag begynte jeg forresten å bake pepperkaker! har fryktelig mye deig, så jeg kommer vel til å holde på i helgen, hahaha! Men de er så ekstremt gode at det egentlig er greit!

Nå skal jeg spise kvelds og kanskje muligens pittelitt sjokolade, for det er jo helg!:p

Dagens luke - 14.desember

Nyt de små tingene,

for en dag vil du kanskje se

tilbake og oppdage at de var de

som var de store.

           -Robert Brault

Dagens luke - 13.desember

Svart senker natten seg

I stall og stue

Solen har gått sin vei,

Skyggene truer

Inn i vårt mørke hus

Stiger med tente lys,

Santa Lucia, Santa Lucia

Natten er mørk og stum

Med ett det suser

I alle tyste rom

Som vinger bruser

Se, på vår terskel står

Hvitkledd med lys i hår

Santa Lucia, Santa Lucia

Mørke skal flykte snart

Fra jordens daler

Slik hun et underfullt

Ord til oss taler

Dagen skal atter ny

Stige av røde sky

Santa Lucia, Santa Lucia

En mulig tikkende bombe!

Macen min har vært inne til service siden mandag! Det kom nemlig en (litt merkelig) mail fra Apple på fredag om at min maskin muligens hadde en feil som kunne føre til tap av data og at maskinen ikke fungerte skikkelig. Den var merkelig fordi jeg reagerte på mailadressen, den har jeg aldri sett fra Apple før men det viste seg etter litt googling at det faktisk stemmer!

Så på mandag pakket jeg den med meg og dro til Eplehuset, der møtte jeg en veldig koselig og ikke minst serviceinnstilt mann som mer enn gjerne kunne forklare ting på en normal måte! I mailen stod det jo at reparasjonstiden kun var en time eller mindre, dessverre måtte servicemannen skuffe meg på akkurat det! For den tiden gjelder kun hos Apple sine egne servicesentre, og det nærmeste er i Sverige et sted, hos Eplehuset er det rundt syv dager! Og som han sa så kunne jeg gjerne vente til januar og heller levere den da, for da ville det nok være litt roligere og dermed kortere reparasjonstid, men da ville jeg sitte på en "tikkende bombe" rett og slett! (fordi maskinen da i teorien kan finne på å slette seg selv uten forvarsel) Så da bare så jeg på han og sa - syv dager er helt greit å vente! Men de syv dagene ble til litt over halvannet døgn! for jeg fikk nemlig melding om at Macen var klar for å hentes allerede i går ettermiddag! Da ble jeg grådig imponert av Eplehuset altså!

Dermed var det bare til å stå opp tidlig i dag sånn at jeg bare kunne fyke til byen og hente den! Jeg skulle nemlig på julelunsj med Tulipanen og en haug andre damer allerede på formiddagen, så her måtte det times og planlegges! Flaks hadde jeg allerede i det jeg kom til busstoppet, da kom nemlig en av de koselige sjåførene kjørende med en buss som ikke var i rute! Han svingte inn på stoppet, åpnet døren og spurte om jeg ville være med siden det var så kaldt ute! Jeg jublet og spratt ombord! det sparte meg for bussbytte og dermed venting ute i kulden! I tillegg fikk jeg bedre tid i byen, noe som betydde at jeg slapp og stresse! Men det var bare i teorien, for stress ble det mye av likevel...

Når jeg kom hjem måtte jeg reinstallere alt på Macen, den var nemlig fullstendig tom, med unntak av MacOs eller hva det heter da. Men det gikk heldigvis lekende lett, selv med litt dårlig internett-hastighet!

Nå er det kvelds og så skal jeg stupe til sengs.

Dagens luke - 12.desember

Gode venner er engler som løfter oss opp igjen når våre 

vinger har glemt hvordan det er å fly.

                                                  -Nils Bredesen

Dagens luke - 11.desember

Det må være en menneskerett å synes det er 

fint å være alene også på en julaften.

                                            -Margrethe Holt

Dagens luke - 10.desember

Det er sant at livet kan være vanskelig også. Det vil jeg ikke skjule for deg. 

Du kommer til å få sorger. Du kommer til å gråte. 

Likevel sier jeg til deg, lille barn. Jorden er menneskenes hjem. 

Og et vidunderlig hjem. Måtte livet aldri gå deg så 

mye imot at du ikke forstår det.

                                                  -Astrid Lindgren

Dagens luke - 9.desember

Barndomstiden for enhver har sine lyshøyder, 

som siden stråler gjennom hele livet.

                                             -H. C. Andersen

Sukk! en lang uke er snart over!

Denne uken har vært lang, den har vært intens smertefull og slitsom! Og jeg, ja, jeg er utslitt!
NAV-møtet på mandag tok fryktelig mye energi, det er jo egentlig ikke så veldig rart! Resten av uken har det vært beina som har slitt, hvorfor vet jeg ikke! Det kan være været, for det har skiftet veldig nemlig, det kan være CMT-en og det kan være en blanding av vær, CMT, psyken og ja, det meste. Det igjen har gått utover nettene mine, noe som dessverre har ført til dårlig søvn, som igjen betyr mindre energi, mer smerter osv. osv. osv. osv. osv.

Dagen i dag har vært fryktelig lang men også koselig! Jeg traff blant annet Rosen, hun fikk lakris, for Kaninen og jeg hadde nemlig en skål med godis stående på bordet som vi kunne spise av. For altså, det er jo lørdag og når det er lørdag kan man spise godis, sånn er det med den saken! Sangerinnen dukket også opp, min tidligere psykomotoriske fysioterapeut, hun er jo så fascinert av håndarbeidet mitt, hun kjøpte nemlig noe av meg den gangen jeg gikk hos henne. Så i dag måtte hun fortelle litt ekstra hvor stor pris de satte på det jeg strikket til familiens yngste tulle! Og det var jo koselig!:)

Nå skal jeg spise litt kvelds og så skal jeg gjøre alt jeg kan for å være mega-flink til å legge meg ganske så raskt etter det! Jeg er nemlig ekstremt trøtt og natten i natt var et rent helvete, sorry, men jeg har ingen andre ord som kan beskrive den bedre! Morgendagen skal være rolig men også by på litt julestemning i lag med Tulipanen og Blomsterdame S! det gleder jeg meg grådig mye til!

Dagens luke - 8.desember

Poenget er ikke hvilke feil du gjør, 

men hvordan du greier å 

komme deg tilbake på sporet.

                                           -Ingrid Bjørnov

Dagens luke - 7.desember

Godhet er magisk!

                           -Ricky Gervais

Dagens luke - 6.desember

Ikke vær redd for å falle. 

Det er mye lettere å 

holde balansen liggende.

                                          -Kjerstin Aune

Dagens luke - 5.desember

Julegaveforslag: 

Til din fiende - tilgivelse. 

Til en motstander - toleranse. 

Til en venn - ditt hjerte. 

Til en kunde - service. 

Til alle - nestekjærlighet. 

Til hvert barn - et godt eksempel. 

Til deg selv - respekt.

                                                           -Oren Arnold, 1900-1980

Dagens luke - 4.desember

Solen står opp til en ny dag, og

gårsdagen blir til spredte minner.

Uansett hvor mange problemer du

hadde i fortiden, er fremtiden full

av muligheter, full av håp.

                                                   -Stuart & Linda Macfarlane

Puuh!

Puuh! Nå er NAV-møtet over og jeg kan endelig puste litt ut!

Jeg fikk jo komme til Humlen før de andre, det er alltid greit å få være på plass først når det er sånne møter, så da var det jo ekstra greit at vi skulle ha det hos Humlen! Mens vi ventet på at klokken skulle bli elleve og de to andre skulle komme, laget vi en liten oversikt over livet mitt og vi fant faktisk ut at det er et jubileum i år, det er nemlig sånn cirka ti år siden jeg ble mobbet sist! Og det er bra det!

Langbein og NAV-damen hadde litt problemer med å finne oss, så han ringte Humlen! Det var litt morsomt for hun begynte plutselig å snakke og så hørte jeg han i tillegg, men hun hadde ingen telefon i hånden! Det hun derimot hadde var en klokke som er tilkoblet mobilen, så det var litt morsomt!

Vi pratet mye, Humlen pratet masse på både mine og hennes vegne, det syns jeg var veldig greit! Hun er veldig god til å prate for seg, og meg da, og jeg vil si at vi er ganske samspilte, men det er nok fordi vi er flinke til å prate sammen på forhånd da! En av tingene hun sa var at min mobbesak er en av de verste mobbesakene hun har vært borti gjennom 20år som psykolog! Og det sier jo litt egentlig! For særlig mye hjelp fikk jeg jo egentlig ikke! Joda, både Fru Klem, Fru Blid og Fru Smil var jo innblandet, ja, Musikeren også, men det de gjorde var alt for lite! Det var liksom bare en dråpe i havet!

NAV-damen er iallfall fornøyd! Hun mener vi har det vi trenger og at det ikke er noe poeng med mer arbeidsutprøving, det var veldig, veldig, veldig godt å høre syns jeg! AFT-tiltaket har ennå ikke sendt noe rapport, så den venter vi på fremdeles. Det var jo litt unntakstilstand der, og om hun som i utgangspunktet hadde ansvaret for meg er friskmeldt vet jeg ikke. Men den kommer, NAV-damen hadde nemlig fått beskjed om å ha tålmodighet med den som skal skrive rapporten, så vi er iallfall ikke glemt da! Så nå skal hun bestille rapporter fra Humlen og Langbein, og så skal hun i slutten av januar snakke med NAV sin rådgivende lege. Det er jo en god stund til, men samtidig så er det greit for da har nemlig både Humlen, Langbein og Rosen god tid på seg, sånne rapporter, iallfall de Humlen og Langbein skal skrive, tar tid!

Humlen kom inn på behandlingen vi holder på med hos henne. For det er jo sånn at traumebehandling i seg selv kan gjøre at folk får behandlet traumene og blir kvitt dem! Om jeg for eksempel hadde vært utsatt for en ulykke, en katastrofe eller en annen enkelthendelse, så ser man at etter ti år så begynner ting og tang og gå rimelig greit etterhvert, og det er jo godt! Men når man har utviklingstraumer som har vart så godt som daglig i ni år og vel så det, så er det på en måte inngrepet i utviklingen til barnet. Det gjør at det sitter så sabla godt fast i barnet og etterhvert da tenåringen og den voksne! Og alt det man skal lære på ni år i oppveksten, ja, det har blitt forstyrret av traumene! På toppen av alt det som skjedde på skolen hadde jeg hjemmeforholdene i tillegg, det var jo ting som skjedde der også, skilsmisse, en far som sviktet fullstendig og en mor som ikke klarte å være der for meg og gi meg den støtten jeg så sårt trengte! Det er ingenting vondt om mamma, hun gjorde det hun kunne men fordi hun freaket ut av at jeg hadde det vondt så sluttet jeg og fortelle hva som skjedde og dermed stod jeg alene!

Det å være ti år og stå alene om å oppleve og ha det helt jævlig hver eneste dag, ingen å snakke med, ingen som støtter, ja, det går massivt inn på barnets personlighetsutvikling, identitetsutvikling og relasjonsutvikling, på alle kanter rett og slett! Og det er dette som er grunnlaget for at det ikke har blitt bra etter 2 ½ år i terapi hos Humlen! Men vi har fått til veldig mye, så det går ikke i at det ikke fungerer i det hele tatt, for det gjør det! Men det bare er ikke så lett fordi dette skjedde i barndommen min!

Og traumereaksjoner sitter veldig, veldig lenge i kroppen min, jeg har også påtrengende minner og dårlig søvn! Jeg bruker hele dagen på å holde kropp og hode i sjakk, det er litt av en jobb det altså! I tillegg så har jeg jo både CMT, skoliose og kyfose, dette virker ikke godt inn på stress-systemet som allerede egentlig er i høygir på grunn av PTSD-en! CMT-en gir jo smerter og når traumereaksjonene som gir spenninger i kroppen kommer på toppen av dette er det smertefullt og slitsomt! Humlen og jeg tror at årsaken til at beina er ekstra utsatte for smerter er fordi at jeg måtte løpe så insaine mye som liten for å komme meg unna mobberne! Dette gjør at CMT-en blir verre når spenningene blir større! Flight, fight og freeze er jo også begreper Humlen bruker mye, man går gjerne i fight- eller flight-modus når ting skjer, men jeg derimot går i freeze-modus, altså, jeg stivner fullstendig til i beina og spenningene blir maksimale! Humlen og Langbein tenker at det da blir skikkelig ille med smerter i beina! Heldigvis er vi alle enige om at kropp og sinn henger sammen!

Noe av det vi har fått til er at jeg er blitt mye flinkere til å regulere meg selv, jeg har en verktøykasse med innhold som jeg klarer å bruke, livskvaliteten min er blitt mye bedre, jeg er blitt mye tryggere og ikke minst så har jeg knekt koden når det gjelder mindfulness og smertermestring som funker på noen av toppene i beina!

Alt dette og egentlig enda mer forklarte Humlen på møtet i dag, rett og slett fordi at Langbein og NAV-damen på en måte trengte å få den delen også slik at de kan forstå situasjonen min enda bedre!

Når Langbein og NAV-damen hadde gått pratet Humlen og jeg litt mer om både møtet og julen og pepperkaker og yoga og Rosen. Rosen skal nemlig være med og hjelpe oss ved å skrive en rapport siden hun driver og styrer mye med rygg, nakke og bein på meg! Så Humlen skrev en samtykke-erklæring som gjør at hun og Rosen har min tillatelse til å prate om meg med hverandre. For det er jo greit at de to kan prate sammen sånn at det Rosen skriver blir best mulig!

Såååå, konklusjonen er at jeg vil si at møtet var veldig vellykket og jeg er ganske så sikker på at både Humlen, NAV-damen og Langbein er enige med i det!

Dagens luke - 3.desember

Den nye dag

Den nye dag har intet ansikt ennå.

Hyllet i en stjernekappe

kommer den susende mot jorden.

Så kaster den kappen og står skjønn og naken

med hendene fulle av solen.

Mellom sine fingerspisser

lar den timene dryppe fra evigheten.

Den vasker fjellene med sitt blendende smil

og på sine hvite skuldre bærer den 

tusen ukjente sorger.

-Inger Hagerup

Dagens luke - 2.desember

Det er godt for din ånd

å smile til noen, husk det!

                                  -Molly Darcy (1892-1992)

Uææh!

Blææææ, jeg gruer meg til i morgen!
Det er nemlig tid for NAV-møtet, eller som jeg har døpt det om til - skjebnemøtet! Det er heldigvis bare Langbein, NAV-damen, Humlen og jeg som skal på møtet da, og så skal vi være hos Humlen hvor jeg er trygg og det er godt! Det er mye bedre å være der enn på NAV-damens knøttlille rom! Der er det trangt når det er tre stykker og enda trangere når det er fire! Mens hos Humlen har vi veldig god plass, dessuten har hun både te, kakao og kaffe som man kan drikke! Jeg syns også at Godis burde få være der, men Humlen er ikke med på den planen der, så hun må nok pent være hjemme.

Nå tror jeg nesten at jeg skal starte veien mot sengen! Møtet er allerede klokken elleve og siden det er meldt møkkavær har jeg planer om ta bussen sånn at jeg slipper å drukne på veien!

Dagens luke - 1.desember

Måtte du få oppleve

strålende dager - 

dager som lyser opp

alle de grå som ligger

inni mellom.

                           -Pam Brown